作者kaisite2017 (colamilktea)
看板Hiking
标题[记录] 5/21 阳明山15连峰 9h45
时间Sat May 21 19:54:44 2022
阳明山15连峰 剑潭上
耗时：9h45
日期：5/21/22(Sat)
人员：Alan
天气：Cloudy>Rainy>Cloudy
上下：↗2140m ↘1670m
距离：35.9km、均速：3.68km/h
纪录：Komoot
体能参考：
4/10剑潭-风柜嘴(3h18)
10连峰(8h25)
15连峰(11h43)
06:14 剑潭
09:11 风柜嘴(休5)
10:32 擎天岗停车场
11:00 冷水坑
11:38 七星山东峰
11:46 七星山主峰
12:10 小油坑
13:19 大屯山助航站(休2)
13:52 大屯山南峰
14:21 大屯山西峰
15:06 面天山
15:16 向天山
15:59 清天宫
------------时间段-----------
2h57 剑潭-风柜嘴
6h48 阳明山10连峰(风柜嘴-清天宫)
9h45 阳明山15连峰(剑潭公园-风柜嘴-清天宫)
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装备:
背包 迪卡农-16L登山健行背包、背包套、3M舒适型触控手套
鞋子 迪卡农-男款防水缓震中筒健行登山鞋 QUECHUA
登山杖 迪卡农-3D直握把铝合金外锁调节登山杖*1
食物:
液体 1.5L水(擎天岗买330ml饮料+饮水机补水)
固体 711御饭团*4(只吃3个) 零食*n
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心得:
早餐吃了起司蛋饼+燻鸡堡+中冰奶
在文间山遇到一男一女也是要也跑到清天宫的
我就逼着自己也跑起来
之後在圆明寺步道分开 他们绕路跑山= =
这次的策略就是降低休息时间
平路和简单下坡基本上是跑起来
之後又在往冷水坑路上巧遇他们
他们跑去竹高山(这应该是绕路吧?)
看到他们在冷水坑休息处吃东西10分钟
我能多走一点是一点了
结果在往小油坑的路上又被他们超车
他们下坡真的跑超快
我都超害怕滑倒的
最後往清天宫的下坡我才敢全速跑QQ
下次目标
10连峰 6h
15连峰 9h
GPX:
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IG reels:
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1F：推 happysei: 请正名一男一女是神雕侠侣XDDD 05/21 20:03
2F：推 ho83leo: 今天山上有飘雨吗？原本想走内湖到剑潭，但看了雷达回波 05/21 20:23
3F：→ ho83leo: 有一阵一阵的云飘过去 05/21 20:23
4F：推 driftptt: 今天阳明山很湿吧 好奇迪卡农那双的防滑能力如何 05/21 20:23
6F：推 ho83leo: 感谢回覆 05/21 20:44
7F：推 KobeNi: 今天大屯南西真的又泥又滑 05/21 20:47
8F：→ KobeNi: 今天8点到10点间阳明山雨不小 05/21 20:48
9F：推 carter4213: 进步好快，太威了 05/21 20:54
10F：推 almondchoco: 原来今天有下雨 幸好没去 气象不准啊~~~ 05/21 21:01
12F：推 KobeNi: 推，真的快 05/21 21:24
13F：→ ho83leo: 其实阴天也只是因为没景，不是怕不怕的问题。 05/21 21:26
14F：推 ap88994433: 明天来去10连峰好了 05/21 22:27
※ 编辑: kaisite2017 (112.78.70.58 台湾), 05/21/2022 22:49:58
15F：推 shoeii: 猛喔 跟不上哥了! 05/22 04:19
16F：推 ze810125: 上坡powerhiking 快走下坡用跑的又快又省力，追求快就 05/22 05:47
17F：→ ze810125: 是跑山就对了XD 05/22 05:47
18F：→ kaisite2017: 感谢power hike的资讯 很受用 要快不跑山不行阿 05/22 07:37
19F：推 notelee: 你是那位，我在清天宫洗鞋时，问我有没有去大屯山西峰南 05/22 07:48
20F：→ notelee: 峰那位？ 05/22 07:48
21F：推 notelee: 讲 西南棱 那位？ 05/22 07:50
22F：→ kaisite2017: 嗯对 你应该是4点剑潭上的吧？ 05/22 07:50
23F：推 notelee: 对啊，说四点半那位，没想到遇到乡民，哈哈 05/22 08:06
24F：推 miney: 哇怎麽能短时间进化这麽快啊 05/22 09:37
26F：推 miney: 走得超勤，太强了 05/22 15:32
27F：推 shoeii: 下次多捡个竹篙山啊 05/22 20:52
28F：→ kaisite2017: 我不喜欢原路返回加上那里路很湿滑 还是算了 05/22 21:38
29F：推 shoeii: 还好啦 来回约20分钟而已 05/23 08:25
30F：推 ze810125: 竹篙山都是石阶还算不滑的了 跟大屯山比的话XD 05/23 17:21
31F：推 Shalexx: 太强了 05/25 02:26