作者ziving (ziv)
看板Hiking
标题[情报] 免费线上讲座:登山膝盖痛，自救小撇步!
时间Tue Dec 7 10:00:56 2021
各位山友大家好，我是喜欢爬山的物理治疗师Kopi，
这周五12/10，19:00-20:00，想来跟大家聊聊关於爬山膝盖痛的分享。
连结如下，欢迎有兴趣的山友来报名喔!
免费线上讲座主题:【登山膝盖痛，自救小撇步!】
https://www.accupass.com/event/2111151121281708095116
*爬山过程中，膝盖疼痛的可能原因？
*该如何自我缓解膝盖疼痛？
*拉筋有用吗？
*训练即是良药
*平常该做什麽训练？
讲者： Kopi 物理治疗师／教练
播出时间：2021/12/10 (五) 晚间 7:00
直播平台：本课程采ZOOM视讯课程上课
报名方式：立即报名
报名费用：免费参与
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.160.129.102 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1638842460.A.C67.html
1F：推 cedricmaik: 感谢告知分享 12/07 10:58
2F：推 fenda: 已经额满了！！ 12/07 17:53
3F：推 ilbp: 感谢分享～～ 12/07 18:34
4F：推 o760929: 你好请问团报已报名 12/07 21:18
5F：推 keepgoingKH: 已报名，感谢 12/07 23:12