(手机排版，请见谅） 文长，但净是一些很个人的记录，可能没什麽参考价值^^||| Day 0: 11/1(五) 18:50 中坜出发，感谢板上徵到超耐斯的山友带我一乘，也感谢你超棒的Spotify歌单和P ro级的口哨演奏，整趟旅程简直是一场飨宴（大心） 21:20 抵达宜兰市区入住 Day 1: 11/2(六) 06:40 宜兰市区出发 08:15 南山部落全家暂停（隔壁杂货店的老板娘追出来请我们帮忙把客人忘在店里的登山 包带去登山口......到底要怎麽忘记自己身上唯一的行李啦！XDD） 09:10 看樱花钩吻鲑，顺便面交登山包 09:15 看油菜花田和肥滋滋的猴群 09:25 抵达雪山登山口，交文件、看宣导影片、最後整装、到处拍照... 10:25 大水池登山口起登（0k/海拔2140m） 11:40 抵达七卡山庄 (2k/海拔2460m)，吃茶叶蛋、盐糖、草莓乾 11:55 再出发 13:50 抵达哭坡前观景台（4.?k/海拔3000m?），吃火腿起司面包、沙其马、海苔玄米棒 、草莓乾，靠意志力坚拒喂食金翼白眉的冲动 14:10 大休完再出发，终於开始加速 15:00 东峰登顶（5.1k/海拔3201m），吃巧克力派、草莓乾，到处拍照 15:10 再出发 15:50 6k处遇见据说是全台最低海拔的玉山圆柏，登山口管理员特地交代要代他问候 16:15 抵达三六九山庄（7.1k/海拔31??m），欣赏栾大花楸和霞光，吃沙其马、巧克力派 17:15 放饭。订的是布农卡里布湾的套餐，很澎湃好吃，而且大厨阿共妙语如珠很好笑XD 18:00 收好明天的攻顶包，窝在睡袋里看书（对 我很假掰地背了一本书上山，重500g， 害我行李重量破二位数） 18:40 滑手机，简单记录一下今日行程 18:50 就寝 Day 2: 11/3(日） 01:50 起床 02:10 早餐（一样好好吃呜呜呜） 02:45 朝着繁星的尽头出发 03:10 进入黑森林（7.8k） （本来还担心第一次走没人可跟会迷路，但其实一路上路迹都还算明显，少数会让人迟疑 的地方，勇敢地往前多走几步，就一定会看到反光带） 04:00 没看到任何动物，但抬头就可从枝叶缝隙间欣赏漫天星斗闪烁，也是很疗癒（9k） 04:30 小休，吃草莓乾、薄荷糖，被两组健脚超车 04:40 离开黑森林，进入圈谷（9.8k） 05:40 主峰登顶！（10.9k/海拔3886m）吃苏打饼乾等日出 05:58 日出 06:25 下山返程 07:05 抵达圈谷底部 08:05 黑森林中小休，吃士力架、五谷棒、盐糖 08:30 走出黑森林 08:55 抵三六九山庄 09:35 收完行李，边看书边吃贡丸蔬菜面（料好多好好吃） 10:30 离开三六九山庄 10:50 东峰（绕过） 11:15 哭坡顶 11:35 哭坡观景台大休，抬腿晒太阳，吃葱花培根面包、五谷棒 12:10 再出发 13:15 抵七卡山庄，吃草莓乾、薄荷糖、盐糖 14:15 抵登山口，遇到登山家阿果 15:00 休息完往下走，半途被好心山友捡走载回北部 心得 1. 身为登山资历刚满一年的菜鸟，3000m以上的山只爬过合欢山、玉山、富士山，目前毫 无疑问最喜欢雪山！除了景色多变之外，更因为人真的少很多XD 等日出时山顶上大概不 超过20人吧，推荐给也讨厌人挤人的人～ 2. 雪主东是很适合新手的路线，一路上路迹路况都蛮好的，不想自炊和紮营的话山屋协 作的CP值我觉得也很不错 3. 登山口开始的前2～3k都是没啥景观可看的之字上坡，平时对我来说应该是可以咻咻咻 一口气走完的路程，但当天明明自觉体能状态良好，却走得异常缓慢，甚至连平路都得走 三步停一下......（到七卡的前2k，大部分人都走40～60min，我那天足足花了75min...Q _Q ） 我甚至都做好如果状况恶化，就要在七卡小休一下就下撤的准备，但幸好身体并没有任何 不适，於是就继续慢慢向前推进。一开始也觉得很哀怨，想说为什麽走不快，但後来接受 这个事实之後就很平静了，谁说登山一定要一路往前冲对吧～ 而且也是在这段路上前後 无人，难得实现我「独攀」的心愿（虽然方式和当初预想的相反XD）。所以这一段对我来 说是颇具哲学意义的一段路（笑） 4. 唯一的小遗憾是路上垃圾还是不少：（ 以食物包装、卫生纸、烟蒂为大宗。下山时一路捡的垃圾都快超过自己两天行程产生的量 了。 三六九山庄的厨房墙上手写了一段话：「自己的垃圾自己带下山——这不是重量问题，是 观念问题。」希望无痕山林的观念能早日深植人心。（合掌） 5. 明年夏天想再访，排个三天二夜的行程在翠池耍废～ 以下杂图 南山部落 https://i.imgur.com/SpRgOrl.jpg 看到两只樱花钩吻鲑！ https://i.imgur.com/HSDP2ni.jpg 一定要拍一下的登山口大水池 https://i.imgur.com/Nk8fsTk.jpg 一副不给吃就要戳瞎我的金翼白眉...但我没有屈服！！ https://i.imgur.com/u6sK3qG.jpg 认山能力有待加强 https://i.imgur.com/hlSV7Us.jpg 霞光下的三六九山庄 https://i.imgur.com/X4p2JV1.jpg 晚餐是六菜一汤 https://i.imgur.com/jtMO3vz.jpg 早餐是白粥&汉堡，料很多 https://i.imgur.com/bTOOrQt.jpg 主峰好天气～ https://i.imgur.com/Ek7SO56.jpg 晨光下的雪山圈谷 https://i.imgur.com/BGPxRFd.jpg 有阳光的黑森林，看起来暖洋洋毛茸茸的，好想躺XD https://i.imgur.com/2wpFifi.jpg 三六九山庄後面的栾大花楸 https://i.imgur.com/bnN1ueo.jpg 芒花也是盛开中 https://i.imgur.com/rVHlncD.jpg 蔬菜鲜甜的热汤面 https://i.imgur.com/5SVSoDc.jpg 哭坡 https://i.imgur.com/qi6qpxS.jpg 鲜艳到刺眼的油菜花田 https://i.imgur.com/QC3PQWf.jpg 行动粮的before vs. after https://i.imgur.com/O71Hg34.jpg 以为周末天气会很湿冷，打包了快1kg的食物，殊不知两天都是艳阳天，根本没啥食慾结 果剩一堆...... 随手抓的家乐福自有品牌草莓乾意外地好吃，推 以上～ 再次感谢好天气以及一路上遇见的好心人们，期待再次上山！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.73.14.219 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1573298865.A.C6C.html 但我这次感觉和以前的高山反应都不一样，而且反而是上升到3000m後体力逐渐恢复，真 的很谜... 真的！感谢老天赏脸～ 再感谢你一次>\\\\< 我们遇到的山友也是建议住南山村XD 去，都去！ 一起推 正餐和零食是不同的胃，大丈夫！ 我下周还要去，一个月内去两次也是很疯哈哈 心动不如马上行动～～ 走啊一起 适合热天解馋的零食 这个季节真的不错 其实我一开始还不知道他谁（掩面） 对呀，我记的是太阳正式冒出山头的时间哦 感谢提醒，已改 ※ 编辑: cclm (42.72.24.70 台湾), 11/17/2019 17:49:21