作者blauii (blauii)
看板Hiking
标题[游记] 行程预估方式分享
时间Tue Jun 26 16:40:01 2018
大家好，从2016登山玉山到现在
爬了17座百岳，感谢这个版提供很多资讯
新手最担心的大概就是时间要怎麽抓，网路资讯行程非常多，状况都不同。
我也来分享一下我自己的心得大家参考看看
第一还是先找上河地图，不过需要注意地图里的时间是不含休息的，要自己加。
再来是我自己以弱脚看风景爬山归纳的心得
平路：林道，或是棱线上大草原路径，1hr约3-4k
上坡：1hr约1k，尤其是树林直上棱线的那种上坡
下坡：1hr约2k，如果不需踩树根可以参考平路。
通常路径会有上上下下，可以参考网路游记抓个中间值，再加入天候和休息时间，大概就
可以得知每天走到山屋的时间了。
走路速度每个人会不同，但是里程数和高度是固定的，也都一定查的到。我觉得这是每个
爬山的人都不能偷懒的功课，知道自己要行进多久才能预估水量和食物。
希望小小心得与大家分享，有错也不吝指教。谢谢
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※ 编辑: blauii (27.247.105.72), 06/26/2018 16:40:51
1F：→ oodin: 上下坡要用落差 以後试着去抓自己一小时上下各多少06/26 16:52
2F：推 blackzero1: 这种事情就是多爬几次就知道了06/26 17:24
3F：推 gmoz: 固定负重跟疲累度看自己几%上河 06/26 19:18
4F：推 yueling98: 还有气候也影响很大，太热的地方体力消耗很快，凉风吹06/26 21:05
5F：→ yueling98: 来就走很快，下雨路滑又更慢06/26 21:05
6F：推 tioplato0: 记得有个叫Naismith法的预测方式06/26 21:55
7F：→ jimiras: 上河地图的是有含休息，你觉得没有代表你走太慢了。06/27 16:42
了解，我是指到每个定点後包含三角点的停留时间。就算只各加个5分钟，也会多不少时
间。
8F：推 lobuyji: 那请问上河的是用轻装还是重装估时间？06/28 11:17
9F：推 muching: 上河在纵走路线上的时间是以重装估，纯单攻路线才估轻装06/28 11:43
※ 编辑: blauii (111.252.111.18), 06/28/2018 13:26:49
10F：→ crazyneko: 惊！原来上河时间是有含休息（笔记）06/29 15:23
握手 （我们走太慢了阿）
※ 编辑: blauii (111.252.111.18), 06/29/2018 16:36:18