作者zz831015 (dick)
看板Hiking
标题[问题] 最近无法单攻了..
时间Sat Apr 28 23:57:53 2018
去年，还能单攻奇莱主，还能上山下山无负荷
今天爬山频频遇到困难，可能装备越带越重
不过以前的重量也不会比现在轻几公斤去，之前路边买的大背包(非登山)随便塞不专业的
衣服，羽绒啊，毛织类，棉类，怎麽想现在肯定都背不上去
现在有登山包，水袋，衣服也比较防水，非棉类，结果爬山都快累死
不知道到底怎麽了，以前单攻吃的很心酸，吃点饼乾糖果而已
年初有一次去奇莱，带了泡面，全部吐光
隔一个月雪攀奇莱，食物感觉一样，却没上一次又吐又晕的，不过一天吃了三个丹木斯
前几天单攻爬玉山，还没到排云就吐到不行，当然没成功
当天朋友有带一个鳗鱼罐头，味道很重，有点怀疑是这个
去年同时间，也单攻玉山，不过时间没注意，就没上去，那时候排云也头好壮壮
不知道哪个环节出问题，现在爬个山都步履沉重，寒假才寒训过一个月，基本上体力不会
比去年差
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1F：嘘 j855102: 先训练多天数爬完04/29 00:01
多天数，班好难排..呜呜 被压榨的劳工
2F：→ oodin: 老了04/29 00:17
※ 编辑: zz831015 (39.9.200.231), 04/29/2018 00:56:42
3F：推 zucca: 没睡饱+高山症?04/29 01:29
没睡饱是真的，玉山只睡2个小时不过影响这麽多吗
※ 编辑: zz831015 (39.9.200.231), 04/29/2018 02:46:04
4F：推 icpedslt: 没睡饱影响超严重 04/29 08:10
5F：推 PsMonkey: 你可以在平地试试只睡两小时跑个 20Km... 保证有差 04/29 08:13
6F：推 m06: 你的身体在抗议 04/29 09:19
7F：推 ckWade: 没睡饱非常容易高山反应 04/29 10:01
8F：→ apemanlu: 没睡饱身体工作效率大降 抵抗力大降 攻顶率大降 04/29 10:17
9F：推 a9509028: 别拿自己的身体开玩笑 换个心境 上山赏景 04/29 10:31
10F：推 DemonDeath: 没睡饱会超严重 04/29 11:32
11F：推 leowesley: 没睡饱容易有高山症 04/29 16:30
12F：推 gmoz: 出发前几天就要尽量每天睡饱了 个人经验真的有差 04/29 17:32
13F：推 fgtech: 高山症的徵兆就是失眠 睡没多久就醒来 因为身体正在调整 04/29 18:33
14F：→ fgtech: 气压的改变 如同睡梦中翻身 掀/拉被 状况改善了 就容易入 04/29 18:33
15F：→ fgtech: 睡 某一部位压久了/冷/热了 就又有动作出现 高山症也是如 04/29 18:33
16F：→ fgtech: 此 04/29 18:33
17F：推 light20735: 没睡饱超危险，山路又不像平地 04/29 18:39
18F：推 p581581: 没看id以为是add...的文章 04/29 19:02
19F：→ gsuper: Diamox 一天的上限不是两颗? 04/29 20:29
20F：→ gsuper: 会不会只是心态改变 觉得爬山游戏不好玩了? 04/29 20:29
21F：推 zeanmar: 没睡饱或是感冒之类的身体状况会差非常多... 05/02 13:46
22F：推 wenscooper: 好好调养自己的身体，没有好的状况都是白搭的，加油 05/02 18:40