作者egoismt (egoismt)
看板Hiking
标题[情报] 10/14龙洞群课程:肌贴课 - 登山+路跑篇
时间Sun Sep 24 18:01:39 2017
爬山、跑步,膝盖老是隐隐作痛?
不小心扭到脚,该怎麽处理才能减轻肿胀和疼痛?
这堂「肌贴推广与实作-登山+路跑篇」,
将由从事运动防护及肌贴教学十余年的 卢贞伃 老师,
带大家完整学习怎麽正确运用肌内效贴布贴紮,
来预防登山、跑步常见的运动伤害;
也将针对学员们有旧伤或不适的肢体部位,进行示范贴紮与说明,
课後还可以远距教学喔!
开课日期:10/14(六)12:00 - 17:00,五小时
开课地点:森林跑站
台北市大安区新生南路二段60号1楼,捷运大安森林公园站2号出口
活动网址:
https://goo.gl/E71ZiJ
上课费用:
自备肌贴、剪刀--每人1,150元整
课程加一卷肌贴、一把剪刀--每人1,650元整
报名还可免费获得:
1. 森林跑站赞助的全设施券1张
(原价250元,凭券入场,可使用淋浴+寄物+足部水疗+沙发区休息,无使用期限)
2. 森林跑站餐饮九折券1张
(可享用餐九折优惠,一张发票限用一次,无使用期限)
3. 加购肌贴学员价每卷350元(市价480元)
报名截止:10/13(五)18:00
想用肌贴自我防护,让爬山、路跑之行更顺利的朋友,欢迎一起来学习~ ^^
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首次发文,新手上路请多指教喔~~ ^^
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