Hiking 板


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※ 引述《Russ (苦追的博士学位)》之铭言: : 也许不习惯,但登山鞋硬底是非常重要的 : 除非只走古道和简单的路线,否则在很多时候,我们的踩点不会是全脚面接触 : 有的只有脚尖的部份可踩,如果是软底的鞋子,你势必要在背着重装的状况下, : 用脚掌自己的力量弓起来支撑身体的重量,这非常累也非常危险 : 但是像是登山鞋这样硬底的鞋子,可以帮你支撑脚掌变形的力量 : 将这些力量转嫁到小腿,当然前提是要鞋带绑好 : 这也正是为什麽鞋带松脱之後,走起来会很累的原因之一 : :



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: ◆ From: 140.112.60.80 : 推 KashueKing: 体重80kg+重装20kg,相当100kg在脚尖那个点上 wow 03/04 13:10 : 推 cemin:而且硬底鞋装冰爪才不容易松脱XD 03/04 14:24 : 推 willie60:硬底是有作用的,长时间步行下硬底的较舒适,同时也降低脚 03/04 17:22 : → willie60:底对不平路面的感觉,想像一下整天走在鹅卵石路面时像脚底 03/04 17:24 : → willie60:按摩一样的话应该不会有人想踩一整天 03/04 17:25 : → hyu0407:你就想像硬底是你随身携带的平面阶梯就好了。 03/04 22:47 我觉得硬底鞋会让我感到不安全的原因之一,就是这篇提到的优点, 譬如,我的脚是20cm,买鞋子时会买比较大,又加考量厚袜子的问题, 所以鞋内空间可能最後会比我的脚大个1、2cm? 假设遇到的部分路线,只有脚尖可以踏的话,那等於是我只能用鞋子前面那段空间去踏, 那样的感觉,很像是自己脚没有真的踏上去的感觉......Orz 可是如果是软底鞋,就是真的能感受到脚尖有踏上去了.... 大概是我太习惯靠感觉自己脚底有没有踏稳的方式,来确定要不要再踏出下一脚吧... 另一个问题是,我本来穿硬底鞋就会有脚底紧张的习惯,不知道为什麽, 总觉得整个神经都拉紧的感觉,之前穿一般靴子就会这样了。 不过,鞋带的学问真的很大,不只是要绑紧而已, 还要能依照行进的情况或自己感觉舒不舒服去做适当的松紧调整, 这倒是我穿高筒硬底鞋之後才感受到的。 但真的超痛苦的,我练鞋连软底都要练一个月多,这个硬底....不知道要多久...~"~ --



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◆ From: 220.137.77.72
1F:→ hyu0407:噗…改天有空,叔叔教你。 03/05 00:29
2F:推 cemin:每天穿他出门 一个月後自然就学会了XD 03/05 00:30
3F:→ anraye:hyu................这样讲,很像怪叔叔耶....=_=; 03/05 01:01
4F:→ anraye:是啊,所以我平日有空就穿它出门,虽然都只是走柏油路 XD 03/05 01:02
5F:推 tchoo:坦白讲,这想法很无稽,有没有踏上去该取决於的身体的抬升 03/05 01:04
6F:→ tchoo:而不是脚尖有没有踏到地的感觉,你一定会有踏到,问题是你 03/05 01:05
7F:→ tchoo:的脚有没有力把你身体抬起来,这是脚板力道还有肢体协调的问 03/05 01:07
8F:→ tchoo:题,另外,穿硬底鞋的诀窍就是把体重放给鞋底去踩 03/05 01:09
9F:→ tchoo:而不是用脚掌做局部施力,就是不要想去用脚掌去控制鞋底 03/05 01:11
10F:→ tchoo:还有你提到脚尖前的空隙,你的脚掌可以往前推到鞋尖啊再来进 03/05 01:15
11F:→ tchoo:行小踏点的施力,脚掌的位置在鞋子里也不是死的喔 03/05 01:17
12F:→ peregrinus:是穿岩鞋的时候了 XD 03/05 06:46
13F:→ peregrinus:脚点踩好不要滑就好, 步道上不至於每个点都要用鞋尖的 03/05 06:49
14F:→ peregrinus:或许你该考虑一下鞋垫Montrail, superfeet..支撑足弓 03/05 06:50
15F:→ hyu0407:因为我本来就是怪叔叔啊~哈哈~ 03/05 17:33







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