※ 引述《eyeworm (上邪)》之铭言： : 这次在南湖山屋遇到了几个高山症的人 : 一队是18人的大队伍，他们其中一个队友已经头痛发冷+吐 : 但是只看到领队说"要多穿衣服、袜子穿着" : 然後也没再多做处理或关心 : 隔天一群人还打算到马比杉山 : 另一队是自组的8人队伍 : 其中一个女生下午已经吐过一次，头也在痛 : 我帮她按摩过後有好一点，但半夜又爬起来吐 : 她的队友在睡袋里也不出来，就看着我爬起来帮她按摩 这有试过 头部颈部的按摩真的有用 : 还跟我说让她吐一吐就没事了 : (O.S你们真的是同一队吗?) : 後来她弟弟拿了一颗威尔刚给她服用，然後要她拿睡袋到山屋外睡 吃一整颗威尔钢其实已经超量了 可能还会头痛或晕眩的副作用 目前台湾市面上所贩卖的威尔钢剂量多是100mg 一般药房开的登山用威尔刚都会切成1/4或是1/5 剂量约20~25mg～然後磨成粉状装包 威尔刚比较算是即效性的药 感觉有高山症反应可以马上吃 : 说是比较通风...... : 我跟他说这种状况明天该带她下山才对 : 不过他们依然带着他往马比杉山走去 : 最後一队是三个大人带着三个小朋友 : 小朋友也是吐得七荤八素 : 走完南湖大山就被带下山了 : 不过我还是觉得太冒险了，因为她们在云棱时就已经吐过了 : 现在有几个问题，一般来说像红景天或是其他药应该都是在"上山"前就要吃 红景天或是高原安大多都在上高海拔之前的前几天就会开始吃 到了高海拔地区也是要继续吃 : 如果已经是高山症状出现再吃有多大的效果? 不过其实不论是什麽抗高山症反应的药 都不见得一定对每个人都有用 每个人的体质不同 有人吃任何药就是没效 有的人不吃药都没感觉 没到过那种高度 你并不会知道自己会不会有反应 有的人却是这次去没反应～下次去却有反应 : 第二个就是我对高山症的认知就是快带下山，往低海拔移动 : 但今天很显然就是因为大家都到圈谷了，也许是懒得再回头还是其他理由 : 没有看到领队做出任何决定，甚至我隔天想顺便带那女生先下山也没被接受 : 不知道版友们对高山症的看法和处理方法是怎麽样呢? : 希望能听到一些分享~ : 注：那18人的大队伍真的很吵，起床又早声音也不压低，後来晚上在山屋我请 : 他们音量放低，却也不禁感叹现在真的什麽人都能上山。 我的经验是在高海拔地区尽量睡眠充足～禁喝酒 高山症的反应可以减少出现 如果有高山症的反应 要注意的就是当时身体的反应状况 头痛或是想吐其实这样症状算是轻微 时间久了一般都可以适应 我也有碰过有人头痛四五天的 不过就只是头痛而已 下山就好了 高山症最怕的是如果呼吸有低沉的气管发声 会引变成肺水肿 这时刚发生就得要赶紧下撤了 --

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