作者Diffen (我从来不跟猪吵架！)
看板Hiking
标题Re: [问题] 两个问题想和各位讨论
时间Thu Oct 23 15:24:42 2008
重新再看苏医生的网页，刚好有这一段.....XD
http://www.geocities.com/vjso01/altitude.html
高山病的 黄金律
高山病的黄金律主要用意在及早发现AMS，及早处理，避免恶化成HACE或HAPE。但要注意
的是，HAPE可以不先有AMS而直接发生，所以 不能光注意AMS的症状，还要注意HAPE的早
期症状：不寻常的虚弱疲惫，咳嗽等。
GOLDEN RULE 0.
It is OK to get altitude illness. It is not OK to die from it.
（有人）得了高山病尚不必惊慌，但（让队员）死於高山病就是不智了。
GOLDEN RULE I.
Any illness at altitude is altitude illness until proven otherwise.
在高海拔的任何病症，都应先假定是高山病，直到证明是别的疾病为止。
GOLDEN RULE II.
Never ascend with symptoms of AMS.
绝对不要带着AMS的症状上升高度。
GOLDEN RULE III.
If you are getting worse, go down at once.
如果症状正在恶化『立刻』下往低海拔。
GOLDEN RULE IV.
Never leave someone with AMS alone.
绝对不要将患有AMS的人单独留下。
第０条是强调高山病早期发现及早处理的重要性。
第１条是要提高警觉，高海拔的不舒服最常见原因便是高山病。
第２与第３条是黄金律的最重要实作原则，用来避免恶化成HACE或HAPE。
第４条强调AMS患者随时可能转为HAPE或HACE而需紧急协助，因此不可被单独留下。
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猎人的孤独与寂寞，是精神和力量的最大来源
要学做一个好猎人，就要学会"等待"的耐性。
山猪学校
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◆ From: 61.221.28.32
※ 编辑: Diffen 来自: 61.221.28.32 (10/23 15:26)