作者Godspeed02 ()
看板Hiking
标题Re: [问题]登玉山-体力与前训
时间Wed Mar 19 00:02:15 2008
会呀，上到一定高度时，
人的体能表现会比平地低上许多，
再者，事前的一些体能训练有助於适应高度，
但高山症发作与否与体力好坏无关，
体能好与不好均有一样的病发机会，因此上山时需要多加注意。
如果住在台北，
操场多跑一跑是一定的，七星山有时间就多去走走罗，
如果有可能，北插天山是可以考虑的。
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◆ From: 61.229.72.47
1F：推 eejason:想当年，我北插走了12个小时(轻装)，从郑百山庄出发... 05/21 01:23
2F：→ eejason:攻顶之後，完全不觉得自己在顶@@" 05/21 01:24
3F：→ eejason:12月，从清晨6点走到傍晚6点...........Orz 05/21 01:24