※ 引述《lsdasha (放眼未来)》之铭言： : 各位好 : 小弟是第一次在Hiking板po文 : 请大家多多指教 : ㄜ 改天在补个自介好了XD : 【体能状况】 : 役毕。 : 两年内，参加过3次21km半马(两小时以内)，去年的大雪山高山马拉松， : 2次10.5km路跑。 : 平常时，一周运动2~3次，45min捷泳1500m，或慢跑35min。 : 【登山经验】 : 中级山，自行前往：新竹五指山 X 2；加里山 X 3； : 霞客罗古道、北插天山、李栋山各一次。 : 松萝湖，过夜(上周末)。 : 高山，跟大队：大霸(2003 05)；奇莱北(2005 11)；合欢群峰下天峦池(2006 05)； : 关山(2007 05)。 : 高山，自行前往：南湖大山往返(2006 06)，四天。 : 我怕罚钱，都有照规矩申请证件XD : 【装备】 : 过夜(帐篷)，定位(指北针、GPS)，地图(经建板25000:1、户外40000:1)， : 通讯设备(无线电)，都可借的到，并且会使用。 : 医护包、救难盒、药物(Diamox、普拿疼、抗组织胺)。 : 【周末交通行程】 : 星期五，晚，夜宿台东。 : 星期六，早，搭国光号，向阳工作站下车。 : 星期日，下午1700，出向阳工作站，拦车贴油钱，回关山或台东。 : (我只有两天假期，星期一要回来实验室蹲XD) : 【行进行程预计】 : Day1:向阳工作站→向阳山屋→向阳1st登山口→C1嘉明湖避难小屋(或向阳9K营地) : 轻装至向阳山看日落。 : Day2:C2，轻装→向阳北峰→嘉明湖→三叉山→C2，重装→向阳工作站。 : 记录已看过近三年的四份以上。 : 小弟想请教有经验板友，烦请回答几个问题： : 1. 目前为止，很幸运都没有发生过高山症，但此次因假期有限、交通不便(下个问题)， : 所以Day1直接上到嘉明湖避难小屋(过3000)，依照我的身体状况与过去登山记录， : 发生高山症的风险大不大呢？ : (我告诉自己，若有轻微症状，立即服下丹木斯、下撤) 高山症会不会发作和当时的身体状况有很大的关系 有听说过认识的强者前辈也是在黑水塘过夜後就得了高山症 原因是前一晚睡不好 所以和爬山经验没有太大关系 如果怕高山症的话可以前一天就开始服用丹木斯 作为预防之用 (所有高山症用药里只有丹木斯可以事先服用作为预防的 其他的可都不行或效果有限) 而且一旦高山症发作 服用丹木斯的效果仍然有限 还有怎样的情况要下山 自己要很清楚 一些用来判断的症状表现要清楚知道 要自己及早发现判断并果断做出决定其实在实行上会有一些难处在 若等到急性高山症或高山脑水肿的意识不清 那就都太慢了 而且要从避难小屋下撤至向阳崩壁之前 有一段上坡 和一些地形要通过 如果身体状况不好 又要重装 可能会有难度 听说避难小屋内有氧气筒 仅供紧急情况使用 也要跟相关单位做报备 以示负责 参考用 : 2. 下午1700那时，在向阳工作站附近，还会有车子经过吗？还是要早点出来呢？ : (去年去南湖，1100出登山口，我是拦车下山的。) 常常去南横 那段时间应该会有很多大卡车或砂石车吧 我猜 : 3. 我是超级大水牛，又超级会流汗的， : 请问从向阳工作站到嘉明湖这段，有哪些地方的水源是很稳定的呢？ : (目前蒐集到的，嘉明湖避难小屋是接雨水与山壁流出的， : 向阳是稳定但水源的来源是什麽？ : 嘉明湖，有，不过有红虫，要过滤并煮沸..Orz) 向阳山屋是接溪水 避难小屋是雨水和山壁水 嘉明湖的水我连碰都不敢 水源应该都很稳定' : 4. Day1直接重装到嘉明湖，坏处是什麽呢？ : (好处当然是晚上有机会与水鹿邂逅，早上起床，有令人疯狂的美景) : (去年南湖行，0600重装从6.7K登山口出发，1600抵达圈谷山屋。) 不建议 第一 要背水 除非嘉明湖的水能被接受 第二 路颇长 13k多 身体太累 在加上高度上升太快 增加高山症发生可能性 其实以上都可以克服啦 反正就参考参考罗 : 希望大家不吝赐教^^ --

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