作者carl2005 (Carl)
看板Hiking
标题Re: [问题] 请问轻装登山装备（松萝湖）
时间Thu Aug 31 22:32:16 2006
这礼拜一才去爬过
由於星期天下大雨，路相当湿滑，不太好爬
原本去4小时，回3.5小时
都有delay到
言归正传
爬松罗湖..其实不用太害怕
我是六、七年没爬过超过1小时山的人
都还可以过的去（只是腿有想抽筋的感觉...）
如果你是正常体格的男生...应该可说轻松吧
唯一比较要注意的是
刚开始爬的时候...缓坡，草比较长，容易割伤人
後面的话，则是路很陡
建议带一颗苹果
累的时候休息咬一口..记得洒一些盐巴
补充流失的盐分
还有水不要喝太多，因为汗流越多，体力丧失越快
往松罗湖路标都还蛮明显的（开车到山上往本觉就对了）
走进山里
大多岔路都有绑山会的色带
或者以童军暗号...三支直立树枝代表此路不通
※ 引述《sl11pman (史粒普)》之铭言：
: ※ 引述《facers ()》之铭言：
: : 小弟是个新手（只有走步道的经验，没有登山经验），最近要轻装当天来回松萝湖（要跟山友同行，但还未连络上），怕时间来不及，想自己先准
: : 备，但不知道全身上下穿什麽较为合适？可否请各位提供意见（已爬文过及）。
: 松萝湖不是高山，所以穿着其实跟你走步道一样就可以了，
: 想凉快的短袖短裤，怕刮伤的长袖长裤，戴小帽防晒，带毛巾擦汗，
: 脚板粗的运动凉鞋即可，怕受伤就运动鞋，健走鞋以上等级当然更好，
: 衣着若有排汗功能当然最舒适，头灯带着U比，
: 雨衣一定要带，我一定会多带一件风衣以备不时之需，
: 准备一两餐乾粮，带一点补充热量的零食，水要一大罐，水牛另计。
: 大概是这样，有遗漏请山友补充。
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◆ From: 125.232.250.195
1F：推 facers:听到这位大大说的，突然想自己杀上去... 09/01 01:15
2F：→ facers:好像没想像中的可怕... 其实最担心的是鞋子问题，还需要买 09/01 01:15
3F：→ facers:雨鞋吗？ 还是一般运动鞋就够了... 09/01 01:16
4F：推 qir:一般运动鞋就可了 09/01 01:17
5F：推 facers:原来回Post的大大是宜兰板板主，难怪ID很熟... 09/01 01:40
6F：→ facers:如果一个人去，是否可行，之前听过一位女孩子自己上去又自. 09/01 01:41
7F：→ facers:己回来… 09/01 01:42
8F：推 conquer:一个人去, 要很有独登经验, 可不可行要看个人经验能力. 09/01 08:50
9F：推 conquer:啊, 前文看到f网友是登山新手, 那就不要一个人去.... 09/01 08:54
10F：→ conquer:没有经验的话,遇到状况比如迷途,天气差,体力不继等问题 09/01 08:56
11F：→ conquer:会比较有问题,这关系到安全,所以还是要找有经验的人带 09/01 08:57
12F：推 carl2005:我也觉得你很眼熟 09/01 23:20