※ 引述《simor (上官希摩)》之铭言： : 一般大家都会在花费比较高的装备上下工夫 : 好像比较少人讨论到随身药品的携带与急救常识 : 刚刚逛了一下跟户外装备板 好像没特别提到 : 会这样问 : 也是昨天去爬山遇到队友脚抽筋,脸色发白的情形 : 加上台大登山队爬北插天山系受伤的新闻 : 有时候再想虽然大部分的路程都已经蛮安全了 : 但是难免遇上突发状况 : 像是抽筋 受伤流血 昏迷 被野生动物攻击之类~ : 不知道大家去登山时会携带哪些药品~ 这是上个月整理出来的 给你参考 台湾山岳59、60、62期有出这方面的文章 可以去找来看看 赖育民先生写的 台湾山岳整理 另外我参考急救训练老师上课的内容 内服药部分是我的朋友帮我整理的 非常感谢她 但是副作用部分有些未尽 丹木斯本为治青光眼的药，後用为治高山症 蜂蛰或虫子叮咬的外药 可用Diprosone乳膏 再严重的话可以服抗组胺药物 这是我们出队的时候的清单 至於准备肾上腺素 我朋友建议使用者需有医护背景 而且保存不易是一个问题 附上民生报资讯： 为了保险起见，从事登山等野外活动时，吴明玲建议不妨随身携带肾上腺素针 剂套组，以便在遭虎头蜂叮螯、出现过敏性休克时，立即施以皮下注射来保命 。不过，她强调，肾上腺素的使用时机相当重要，最好选在出现过敏性休克且 意识开始不太清楚时，否则一旦太早用药，血压急遽升高，反而有引发中风的 风险。 当然，对蜂毒有过敏反应的人并不多，大多数人被虎头蜂叮螯後，只是出现局 部反应，此时不妨使用尖头镊子或钝面刀片，沿着皮肤表面刮去螯针或毒囊。 如果一时找不到镊子或刀片，厚纸片、小发夹或较长的指甲，也可派上用场。 接下来，可以使用清水、肥皂水或消毒水洗净叮螯部位，既清洁伤口，也洗掉 费洛蒙，降低虎头蜂寻味攻击的机率。如果身边刚好有冰块的话，每隔30分钟 冰敷15分钟，可减轻肿胀及疼痛感。如果症状严重，可以止痛药及抗组织胺药 物治疗，再尽速就医。 急救包for长程纵走（外用与内服） 1.弹性绷带 12.OK绷 23.Keflex500mg胶囊 2.纱布 13.镊子 24.Panadol500mg（普拿疼） 3.三角巾 14.优碘 25.Profen400mg膜衣锭 4.急救面膜 15.塑胶袋 26.PostonR250mg胶囊 5.乳胶手套 16.温度计 27.NacidR（宁适） 6.生理食盐水 17.针 28.StrocainR息痛佳音 7.酸痛乳膏 18.线 29.ImodiumR2mg胶囊（易蒙停） 8.透气胶带 19.剪刀 30.VenaR10mg锭剂 9.棉花棒 20.小容器 31.Diamox250mg锭剂 10.药膏贴布 21.薄荷棒 32.NeomycinR乳膏 11.消毒酒精 22.普拿疼 33.Diprosone乳膏 高山或2天行程急救箱药品清单 分类 成份 品牌名/剂量 适应症 用量用法 副作用/禁忌 数量 抗生素/Cephalexin〈第一代头孢子菌素抗生素〉/Keflex 500mg胶囊/皮肤细菌性感 染呼吸道细菌感染泌尿道感染/每8小时一颗/--/12颗 镇痛解热剂/Acetaminophen/Panadol 500mg（普拿疼）/退烧、止头痛/每6-8小时一颗 ，单日剂量不超过8颗/不可并服含酒精饮料/10颗 镇痛消炎药（NSAIDs）/Ibuprofen/Profen 400mg膜衣锭/消炎、止痛（外伤痛、神经 痛、牙痛、咽喉痛、腰背痛）、退烧、关节炎疼痛/轻微至中度疼痛每天3~4次，每次 一锭，单日剂量不可超过6颗。关节炎1200mg-2400mg/日，分3~4次服用。/严重胃溃 疡禁用，对Aspirin产生气喘者禁用。/10颗 镇痛消炎药（NSAIDs）/Mefenamic acid PostonR/250mg胶囊/生理痛、肌肉痛、牙痛 、关节痛/视需要服用，每4~6小时一颗/--/6颗 制酸剂/Synthetic hydrotalcite NacidR（宁适）/和NSAIDs并服胃酸过多/一次一颗 /--/10颗 制酸剂/Oxethazaine+Alu Mag Silicate复方/StrocainR（息痛佳音）/胃痛/一天3~4次 ，每次1~2锭/--/10颗 消化道用药/Loperamide（内脏副交感神经拮抗剂）/ImodiumR 2mg胶囊（易蒙停）/ 腹泻、肠绞痛肠胃不适/急性腹泻时2颗，接着每次腹泻後1颗，一天最大剂量16mg（8颗） /--/10颗 抗过敏/Diphenhydramine〈第一代抗组织胺〉/VenaR 10mg锭剂/过敏痒、荨麻疹晕 车流鼻水、鼻塞/通常一日三次，一次一颗。用於晕车时须於上车前1小时服用。/嗜睡 、无力感、口乾、尿液滞留/10颗 高山症/Acetazolamide（碳酸去水脢抑制剂）/Diamox 250mg锭剂/急性高山症（AMS）之 预防与治疗/125mg（半颗）一天二次，从高度上升前日开始，一直到上升到稳定高度後 二至五天，如无不适即可停药。/--/10颗 外用药膏/抗生素油性药膏/NeomycinR 乳膏/治疗及预防浅部刀伤、擦伤或烧烫伤的感 染/--/1条 外用药膏/Betamethasone 类固醇制剂/Diprosone乳膏/湿疹、过敏性及接触性皮肤炎 /--/--/1条 -- 就将浮名轻抛剑外~~~ 千山我独行 不必相送~~~ --

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