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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100329/128/22w4i.html 女性生理期崩漏问题,常见气虚、血热问题所引起。中医师陈雀屏表示,气虚问题的女性月经崩漏问题,主要可见有头晕、目眩、脸色苍白、胸闷、无力、天气冷易腰酸背痛,食慾差等表现。可应用中药方常应用的补气类中药,入茶饮方作为日常保健调理。如莲子、黑木耳、红枣等都是。 中医师陈雀屏表示,中医认为,月经崩漏出血过量,可能导致气虚现象。患者多见有包括精神疲劳、头晕、目眩、脸色苍白无血色、胸闷短气、无力、天气冷易腰酸背痛,手脚冰冷,食慾差,舌质淡,脉虚无力等。气虚体质者,应该加强益气升阳为主。可选择常用的补气类中药入药膳方调理。 陈医师表示,可准备莲子30克、玫瑰花茶3克,冰糖适量,做法为将莲子用温水浸泡数小时後,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟後取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。方中莲子可补脾,养心益肾;辅以冰糖补中益气;玫瑰花茶也有理气解郁作用。合用可以帮助补气以摄血。 此外,可准备黑木耳30克、红枣20个、茶叶适量。共同煎汤代茶频饮。黑木耳可补充足够的铁质,红枣也有补脾、养血、安神作用。也有补中益气、养血调经,可改善月经量过多问题。 陈雀屏医师表示,因血热体质造成崩漏问题女性,月经量多,颜色呈现鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,伴随有唇乾红,口渴,心烦,小便溲短黄,排便燥结,舌红苔黄,脉数有力,应加强清热凉血,止血固冲。 陈医师表示,血热崩漏可以具清热凉血、止血作用中药方入茶饮方保健调理,如以芙蓉花15克、莲蓬15克,共同加水煎汤,去渣取汁,加入适量冰糖,代茶饮。适用於崩漏血热型者。另外,可准备青蒿5克、丹皮5克、茶叶适量,将青蒿、丹皮与茶叶用热水浸泡15~20分钟後,再加入冰糖饮用。 方中清蒿能清透伏热,丹皮清热凉血止血,共用也可以帮助改善崩漏止血作用。 --



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