※ 引述《forfly (漂浮的娃娃)》之铭言： : : 花草茶常见的是养生保健，再不然就是舒压养生，再不然就是帮忙排毒等功效 : 似乎很少见到有视力保健用的花草茶 : 不知道有没有乡民知道哪一个牌子或是哪一种花草茶对於视力保健有功效的呢 : 感激不尽XD : : -- : : 我在这里哭泣，你看到了吗？ : : 我知道你没有看到，因为你只是走开了。 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 219.68.231.54 : 推 LindaTin:枸杞 顾眼睛的好物 03/23 23:32 : 推 angellin7341:我因为念书的关系常常得长时间盯电脑 一天10几个小时 03/25 01:35 : → angellin7341:所以眼经常酸涩 我妈都煮枸杞菊花茶给我喝 03/25 01:36 : → angellin7341:还满好喝的 建议是不要加糖 有枸杞的自然甘味 03/25 01:37 其实枸杞不应该只是喝掉茶，应该要连枸杞一起吃掉， 这是因为这样才能吸收完全里面所含有的叶黄素跟玉米黄素。 当然菊花也是中医里头讲明可以用来明目的好物。 另外还有蓝莓， 那我也会建议蓝莓果茶如果你可以把蓝莓一起吃掉也是很棒的! 而其实一般市面上卖的叶黄素都是由金盏花萃取的， 所以金盏花茶也是对视力有一定程度帮助的好茶。 金盏花还不只对眼睛好， 金盏花属於可以全面改善健康的花草茶， 而且因为他本身的味道不重，所以我建议可以添加在很多茶品中饮用喔! 还有一个重要的就是决明子， 之前写的时候忘记了!补进来.. 决明子也是对视力保健有良好功效的罗! -- 我一直有个心愿，希望开自己的动物园... 动物园里有很多的小动物可以让孩子接触， 好好的教育孩子要怎样跟小动物和睦的相处! 我相信...这样子以後的社会会多一点点的祥和.... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 174.6.140.200 ※ 编辑: nivi6462 来自: 174.6.140.200 (03/26 12:13)