※ 引述《bigbowl ( )》之铭言： : 我买的是乾燥过的洋甘菊 : 只喝这个的话 可以天天喝吗？ : 每次的建议用量是几克 一天几次呢？ : 谢谢 可以天天喝， 用量并无太大限制，(你不要一天喝个100g的乾燥花茶就好了!) 不过因为洋甘菊比较容易助眠， 建议你最好不要在之後需要做极度专心的工作的时候喝， 我个人是不管乾燥还是新鲜的一喝就很容易想睡觉， 你可以测试一下你自己的情况先。 我同事就不会喝了想睡觉， 所以他每天至少会喝两到三个茶包的量..... 我自己就都会是在临睡前才要喝. -- 刺鼠的乱想世界.....加拿大生活 旅行 芳疗分享 http://tw.myblog.yahoo.com/nivi-canada/ 加拿大并非美丽新世界，渴望移民者请三思.. --

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