作者kitty0885 (亚俪沙)
看板HerbTea
标题[请益] 喝什麽花草茶可以帮助排便呢?
时间Sun Oct 12 01:18:42 2008
请教各位一下，我已经便秘很久了
最近几天狂喝优酪乳，但还是没什麽用耶
有什麽花草茶是可以帮助顺利排便的吗?
我不希望是那种会拉很多次的『玫瑰蜜枣茶』，那个太不舒服了。
麻烦好心人士帮我解答一下捏! 谢谢你~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.131.47
1F：推 nivi6462:那就单喝玫瑰啊!不要加蜜枣..另外你可以多摄取香蕉，有助 10/12 01:22
2F：→ nivi6462:排便，另外优酪乳的乳酸菌数其实不是很高，可以去买乳酸 10/12 01:23
3F：→ nivi6462:菌胶囊来吃，帮助会比较快.. 此外，你的食物要多摄取些 10/12 01:23
4F：→ nivi6462:纤维质高的食物，也会有帮助...我个人满推荐玫瑰普洱茶.. 10/12 01:24
5F：→ nivi6462:这是我自己给我有便秘父亲常喝的茶...我以前买佳茗网的.. 10/12 01:24
6F：→ nivi6462:现在这家不知道还卖不卖 10/12 01:24
7F：→ kitty0885:喔，太感谢你的解答了。 10/12 01:27
8F：推 Pomona:如果想快速排便，想马上有效，吃半颗凤梨，不要沾盐，也不 10/12 02:02
9F：→ Pomona:要沾梅粉，就单吃凤梨，，吃完大约５－１５分後就会想上厕 10/12 02:03
10F：→ Pomona:所，不是拉肚子那种喔！是正常的那种。 10/12 02:03
11F：推 LindaTin:马黛茶可以帮助排便 是正常排泄 很有用 10/12 09:39
12F：推 nivi6462:玛黛茶如果肾脏不好的!不要喝太多.... 10/13 00:19
13F：推 NICCL:推凤梨 就算吃不多 隔天也会有效 10/14 22:53
14F：推 claireshin:推柚子 超拉 10/30 11:30
15F：推 tiasu:我觉得喝水果茶，酸酸的，比较可以想便便… 12/05 12:57