※ 引述《tingmia (mia)》之铭言： : 因为我男友工作性质的关系 : 需要常熬夜加班工作 : 但是隔天又往往要正常上班 : 因此想问问 : 有什麽茶可以让他隔天精神状况 好一点呢～ : 或是熬夜的时候可以给他喝什麽～让他不会那麽疲累 : 多谢啦～～ 熬夜结束要睡觉之前可以喝西洋蔘， 那如果事前知道今天会很累， 可以提前先喝一点人蔘茶... 那麽可以提神舒爽的茶我是推薄荷茶... 某家公司的康福茶我认为是对我来说最好的! 也可以自己用薄荷叶和甘草搭配来泡， 口味跟效果也不差.... 那也有说法说熬夜的时候喝玫瑰果茶也对提神很有帮助， 不过对我无效罗! 我以前夏天会喝冰凉的玫瑰果茶然後睡觉.... HAHAHA 但是这个可以试试看啦! 玫瑰果富含维他命C，至少是很好的东西! 那还有说茉莉花茶也可以提神的! 我是觉得可以试试看香片啦! 但是以我本人来说也是无效....我从小喝茶，很多茶对我都无效了! 其实最好的是尽量少熬夜.. 但是实在没办法的状况， 也只好试试看这些东西罗! 补充一个跟花茶无关的部分... 长期熬夜疲劳的人最好补充些维他命B群， 可以改善疲累的状况! -- 刺鼠的乱想世界.....加拿大生活 旅行 芳疗分享 http://tw.myblog.yahoo.com/nivi-canada/ 加拿大并非美丽新世界，渴望移民者请三思.. --

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