薰衣草安定神经 过犹不及 ⊙庄毓民（卫生署基隆医院神经内科医师）　 门诊来了一位年轻人，平常有失眠的症状，因顾虑药物的成瘾性而希望藉芳香疗法来减 轻症状。於是，他把半包薰衣草约100公克，一次冲泡喝完。 喝了三杯浓郁的薰衣草茶後，次日一觉醒来头昏脑胀的，当他去用提款机领钱时，竟然 连续三次输入密码错误，提款卡因而被「吃」掉了。 　薰衣草造成的记忆障碍及认知缺损曾在文献中被报告过。有研究显示，受试者在吸入定 量的薰衣草香气後，其记忆力及操作智商受到明显影响而下降，同时警觉性也大受影响。 　为什麽薰衣草香气影响大脑神经元的功能？薰衣草香气的微小分子会由呼吸道吸入後由 鼻腔的嗅神经进入大脑颞叶边缘系统，而边缘系统是主管情绪、记忆及原始情慾的中枢， 因此，薰衣草香气藉此影响人的情绪及记忆力。 　还有报告显示，薰衣草香气会造成脑电波的改变，这印证着薰衣草香气影响大脑神经元 的功能。 　因此，藉由影响边缘系统情绪相关的神经元功能，薰衣草等芳香疗法治疗在治疗焦虑及 忧郁等情绪障碍具有一定的疗效。 　一些研究显示，受试者在吸入定量的薰衣草香气後，焦虑情况会降低，而病人主观的紧 张不适感也得到改善。 　其实，不只薰衣草具有此疗效，其他芳香疗法如迷迭香等也具有相似的疗效。 　既然如此，民众该如何看待芳香疗法和香草饮食呢？有篇文献提供的建议是，把它当作 辅助性的治疗，而非主要治疗方式，医师必须告知可能的副作用，而每人对芳香疗法的反 应及效果可能不尽相同。 ──中时电子报 --

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