全新10堂癒健运动支票(线上运动课程），准备好存到你的健康存摺里了吗？ 每周一、五晚上8:10-9:10，跟着物理治疗师们继续健康动起来！！ 很开心上期课程，很多学员从头到尾都和我们一起维持运动习惯， 喜欢看到大家每次运动後的笑容，持续运动，让我们变强的不只是身体， 最重要的是：我们愿意还给身体，它应得的尊重与时间 。 这次，邀请你和我们继续流汗，一起遇见健康！ 报名连结：https://pse.is/3m2awp 1. 2021年08月16日(一)20:10-21:10 一条弹力带，百百种变化 2. 2021年08月20日(五)20:10-21:00 脊椎核心动次动 3. 2021年08月23日(一）20:10-21:10 改造身体发电机 4. 2021年08月27日(五)20:10-21:10 动作与代偿: 足踝篇 5. 2021年08月30日(一)20:10-21:10 有氧活力健康操 6.2021年09月3日(五)20:10-21:10 10招你可以在家做的爆汗滚筒运动 7.2021年09月06日(一) 20:10-21:10 弹簧腿之动静态伸展与肌力训练 8.2021年09月10日(五)20:10-21:10 动作与代偿: 骨盆篇 9. 2021年09月13日(一)20:10-21:10 老当益壮毋免烦恼！ 10.2021年09月17日(五) 20:10-21:10 强健你的上肢训练 ＊可单堂报名～＊ --

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