低血糖可以喝茶不？ http://myhealth911.com/20170419_518010.html 文章导读很多人都有喝茶的习惯，但是低血糖的人群要注意了，可能有的茶并不能喝太多 ，因为有的茶喝了会影响身体对食物的吸收，从而会造成血糖含量进一步降低，所以需要 谨慎。 一、一般来讲，低血糖与喝茶关系不大，但茶含有碱性物质，可能会影响食物吸收或血容 量增加，血糖供应不足，进而引起低血糖。建议平时不要喝浓茶，规律饮食，少食多餐， 增加营养。 二、明确告诉你喝茶是不会导致低血糖，只是会影响胃内食物吸收或血容量增加，导致血 糖的来源不足，引起低血糖。同时要规律进食，少食多餐，增加营养，生活规律，注意休 息，避免劳累，减少发作。 三、茶碱对神经有轻度的刺激作用，喝茶不要空腹，喝完茶後吃点糖类很快就可以消除症 状的。 指导意见：喝茶不会导致低血糖，但可能影响胃内食物吸收或血容量增加，导致血糖的来 源不足，引起低血糖。要规律进食，少食多餐，增加营养，生活规律，注意休息，避免劳 累，减少发作。 四、有些茶是有降血糖的，多饮用有助於降血糖的茶辅助降糖茶，可以喝富硒荞子茶，它 含有芦丁成分，有软化血管、改善微循环、降糖、加强胰岛素外周作用。 喝茶只是生活上的调理，还是要进行体系医疗，按时到医院检查，多运动，注意饮食等也 是很重要的。 五、低血糖喝浓茶会影响血糖，不能喝浓茶。 指导意见： 建议到医院去检查，建议喝点红茶，不能喝很难浓茶。要合理的饮食。 --

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