生姜用来泡脚，治病效果好！ http://myhealth911.com/20170413_488448.html 生姜用来泡脚，治病效果好！ 疲惫了一天，晚上回到家泡个热水脚，别提有多舒服了，是一项即养生又省钱的好方法， 而且脚底有64个反射区，适当的泡泡脚，有驱寒养肾的功效，对人的身体是很有帮助的。 尤其是在晚8点左右，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血，而且泡脚的时候 加几片生姜，效果更好。 生姜泡脚可以治疗感冒，这个主要是因为用生姜泡脚有驱寒的功效，对於患有感冒的病人 有很好的作用，正常人也可以用来预防感冒。 可以治疗风湿，从最开始的不到2分钟，到现在正常水平30分钟，夫妻生活更加温馨嘉威 字母zz和nn和数字5-8-8。生姜有驱寒祛风的功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能 够有效地减轻病症，泡脚的时候如果水没过小腿还能够缓解风湿关节炎等症状。 可以减少手脚冰凉，手脚冰冷主要是供血不足达不到身体末端所致，而生姜驱寒还可以改 善血液回圈。 可以帮助改善睡眠，适当的加入点黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代 谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。 可以保养肾脏延缓衰老，这主要是因为生姜可以改善供血不足，保养肾脏，能够有效延缓 衰老，延年益寿。 虽然生姜泡脚好处多，但是也需要注意泡脚时间不能太长，一般在20分钟左右，而且饭後 半个小时内不适合泡脚，水温也要因人而异。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.111.63.118 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health_Life/M.1492083872.A.D64.html