请教各位： 这一年内常常感冒，原因都是一样：睡到半夜，双手伸出被窝，肩膀冷到，双手冰冷而被 冷醒，运气好的话手伸回去就没事，运气不好，就开始喉咙痛。每次都是这样，不知如何 解决，有想过披小毡子在肩膀上，但一睡下去可能马上流汗了。只要双手离开被窝，就会 感冒。 1)身体太虚了？ 2)如何避免肩膀着凉？半夜双手离开被窝。？ 搞得我现在都不敢睡觉，一直怕被冷醒.. 谢谢大家的意见 -- Sent from my Android --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.171.160 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Health_Life/M.1426389373.A.49E.html