小弟今年40, 这10多年来一直有睡眠障碍, 近4年来一直看中医治疗, 但始终没有显着的 好转, 还是一直浅眠(我体质个性比较敏感, 容易受外界影响) 最近也才知道自己有大肠 激燥症, 一吹风或吃冰冷食物就会拉肚子, 夸张的是一年前居然天天拉肚子拉了半年(不 知道是压力造成还是办公室冷气比较强的因素...) 而从小一直保持有运动习惯, 现在是一有空闲就会运动, 这一年多在家骑一小时室内健身 车+滚轮跪姿50下+伏地挺身100下(这项每天固定会做) 假日有时会去爬山(大坑或谷关七 雄) 所以我三高都算正常. ok 简叙到此, 这2星期, 我的左脚大腿肌肉(内後侧部位) 持续酸软无力,特别是弯曲的时 候,会很酸. 严判应该不是运动伤害造成, 原本不以为意, 也吃过合力他命跟贴贴布,但似 乎没有作用, 而昨晚似乎有加剧的现象,於是去附近的中医诊治, 中医师说: 我这是长期 睡眠不好, 压力大(工商社会大家应该都有吧, 而这一年多我做业务开发压力是比较大) 神经紧绷, 循环不良, 由腰部引起大腿肌肉酸软无力! 我倒是第一次听到这样的说法, 怎 麽睡眠不好会引起大腿肌肉酸软无力??? 後来他帮我腿部针灸电疗及照远红外线, 但没有改善, 还帮我腰部做拔罐, 及推腰部腿部 , 说我气都积在这里, 腰部肌肉很硬, 平时应该很容易闪到腰... 还说我这蛮严重的, 要 持续治疗及用药. 请问是这样吗? 今天我大腿还是酸软无力, 好像比初期发做时更严重了 ,请问我该怎麽做 呢? 继续过去治疗, 还是多找几个医生看看呢? 而西医,这又该找哪一科呢? 平时又该如何疏解及改善呢? 可不想因为这样而中断运动, 这样病情应该会更严重吧, 谢谢! --

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