作者cseoryaru (这是什麽教训?)
看板Health_Life
标题[请益] 出门回家以後想睡.....
时间Tue Nov 19 18:30:49 2013
我目前没有上班
每天出门复健回家以後就会觉得累很想睡
或是 吃饱饭以後 莫名其妙就非常想睡 可能出门回家累了吧
有没有办法让我不要这麽早睡着
因为我想要晚上在家里多一点时间复健
对了以前上班时也是
上班回家以後更累 常常马上就睡着
然後睡到隔天早上上班前..... 起床後精神说实在也不是很好
各位大大无论上班还是没上班
有没有办法回家不要睡觉 12点以後再睡觉的呢?
感谢~~~~~
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1F:推 BelaTarr:多运动 + 饮食均衡 11/21 00:00
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