我眼睛很早以前就有两眼视力不同的困扰 左眼1.2 右眼1.2 ↓ 左眼1.0 右眼1.0 ↓ 左眼1.0 右眼0.9 很久没量了，左眼很正常没近视，但最近感觉右眼近视了，两眼能见度差很多...... 我以前用眼习惯很不好，几乎天天泡在电脑前......... 可是我觉得在家我还可以想休息就休息。 这两年多来，在家里要用电脑、在学校又要用电脑，而且时间分别都很长 这半年来更严重了，连工作也要用到电脑........加上智慧型手机 我的右眼因为近视，听说近视眼球都会凸，我以前右眼就比较凸 现在自己下意识明显就感觉右眼比较突出(不用摸，用感觉的) 然後以前看很久才会乾涩、酸涩，现在盯着萤幕工作没多久就会酸、涩 现在我会让眼睛休息、做眼睛保健操；有改善我的习惯，尽量少看手机了 还有多看绿色、凝视远方。 我知道近视这种东西最大的根本就是要从食物方面摄取，加上良好的用眼习惯 所以无论有没有办法回复我原本的视力 还请各位提供我该吃什麽食物、该做什麽样的眼睛伸展的方式吧～ 看能不能改善一点...............! 感谢！ --

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