损伤身体的表现之二 4 容易疲劳 　　肾精亏泻，元气不足就会容易疲劳。其表现形式是：本来计划好的事情不想去做了， 往後退；本来打算第二天出门郊游，结果房事後第二天早晨醒来感觉特别累，强打精神去 爬山也会感到气喘吁吁；本来想好的文章构思第二天灵感全无，面对电脑还没有一小时就 感到疲劳，眼睛生涩；还有如：工作、开会时哈欠连连，驾车时无法集中精力，听课时思 想总是开小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就头晕，工作疲惫不堪、总 是出错、出门忘带钥匙，见面想不起名字，做事情丢三落四、大脑健忘，做事情犹豫不决 、瞻前顾後，下班後一头栽在床上不想起来，晚饭凑合一下就行…… 　　生活、学习、工作中你会遇到以上种种情况，不能说都是肾气亏虚导致的，但是经常 泄精气，或曾经经常泄精气而导致肾气亏虚的人非常容易出现以上种种表现，这些都是元 气不足所导致的。 　　举两个正面的例子： 　　例一：我的博士生导师，精力充沛，白天处理繁重的工作，夜晚还经常熬夜写文章、 写标书，事业非常成功，而且家庭美满。按古代说法，是属於那种富贵双全的人。後来在 一次偶然的机会，导师无意中说，他非常看不起乱搞男女关系这种做法，虽然他自己出国 、出差机会很多，但每次住酒店、旅馆，都决不会看成人频道、黄色录像等，更不会找妓 女嫖娼，他本人心地清净，洁身自好做得非常好！小处见大，我们可想而知他的德行，不 邪淫这一点做到了好处多大！ 　　例二：另外一个是我的一个师兄，快四十岁了，但看上去像二十多岁的人，记忆力非 常好，很早就通过了台湾中医师考试，身体特别棒，呆在他身旁你会感到阳气特别充足。 他去年才结婚，为什麽这麽晚呢？他私下跟我说，在28岁之前，他甚至都不知道男女之间 是怎麽回事，所以在这方面特别晚熟。 　　 我问他：「以前没有交女朋友麽？」 　　 「没有啊，太麻烦了，还花钱」，师兄以前是个穷书生，年轻时只知道好好念书， 其他一概不懂。 　　 「那你有没有勃起过？」 　　 「有啊，但我觉得很痛苦，不知道该怎麽办。」 　　这次大陆的中医师资格考试，师兄熬夜看了三天，参加考试，顺利通过，而与他一起 考试的很多人复习了半年多却都还没有通过，虽说有基础，但是他的精力、体力、脑力， 不是一般人比得了的。师兄早在十年前已经是资产过千万的人了，曾经有高人为他看相， 说他之所以年纪轻轻富贵双全，凭的就是「不邪淫」这个最基础最实在的品格。 　　肾气充足的人，精力特别旺盛，体力充沛，头脑清晰，做事情效率高而有条理，行动 力就强！一个大企业家曾经说过，任何事业到了後来「拼到後来其实是在拼体力 」，在 清华大学，流行的一句话就是「考GRE（美国研究生入学考试）拼的是体力！」所以肾气 充足的人，事业就非常容易成功！ 　　 一般世俗上说：「男人有钱就变坏」，但是心地清净光明的人，决不会乱搞男女关 系、婚外恋、包二奶之类的坏事，所以夫妻和睦，家庭就幸福美满。 　　 这不是富贵双全麽？ 　　 古人说：「心地清净者，贵格之相也。」所谓贵格，就是高贵的品格，在社会上有 地位，受人尊敬，这其中是有其深刻的医学根据的！ 5 脾气变坏，容易激动 　　 经常泄精的人，肾的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情变得急躁，经常莫名其 妙的发脾气。 　　 健康人的身体是地天卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清凉的，火在下 表示肾阳充足，阳气固秘，丹田气暖。水火既济，身体就健康。 　　 不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示肾气虚寒，丹田发凉 ，水火分离，火往上，水往下，上下不能交通，身体就不健康，百病丛生。 　　生活中我们会发现，人生气的时候，往往头脑发热，手脚冰凉，这便造成了「火往上 ，水在下」这种不健康的格局，时间长了，口中乾燥，甚至口臭，小腹冰凉，双脚冰冷， 上面热下面寒，水火不能交通。该睡觉的时候心火下不来，心神不能安定就会造成失眠。 所以一般失眠的人都有口乾舌燥的表现，这便是肾气不足，心火上炎的表现。这种病人， 用「交泰丸」治疗效果非常好，或者用张仲景治疗「心下痞」的名方：半夏泻心汤加减治 疗效果非常好。 　　 这种不健康状态发展下去，心中烦躁，长期失眠就会造成抑郁症，甚至会出现自杀 倾向，身体会导致心理发生问题，解决好身体的疾病，有时候身体的疾患也跟着解决了。 http://pengboshi.blog.hexun.com/28472628_d.html -- 在跳脱出狭隘的自我利益空间後，人的内心全充满力量。 平静与喜悦将时时刻刻伴随我们。 －－达赖喇嘛 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.184.195 -- 只顾自私自利过活而不管他人死活的人，下场通常会寂寞而悲惨。 －－达赖喇嘛 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.184.195 ※ 编辑: hallcom 来自: 114.43.184.195 (08/27 08:09)