作者gffsam (阿哲)
看板Health_Life
标题[讨论] 大家有何成功的戒菸经验
时间Wed Aug 11 14:08:38 2010
相信许多的戒菸者~都有许多反覆的失败经验
自己也试图戒了多次的菸~但是结果都没有成功
希望板上的各位大大能提供自己亲身成功的经验~
帮助一些想戒除香菸诱惑的人~也希望大家都能早日戒除~
我目前是用吃一般口香糖的方式来转移~但是已经咬到嘴巴都酸了~
有时候看到别人在抽菸还是会心痒痒的~希望能有更好的方法能提供
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