※ 引述《ztoz (英奎)》之铭言： : 去年肝指数约是正常值的两倍~三倍间 : 在医院做了超音波检查~医生说我有中度脂肪肝+轻微肝炎 : 但是没有任何治疗，医生只交代多休息~多运动! 就可以了 : 後来当替代役时有瘦下来 : 退了几个月又胖回来了 : 请问是因为中度脂肪肝所以肝指数过高吗? : 那是不是脂肪肝问题没改善...肝指数就不会降?? : 目前偶尔喝喝酒~但是量都不多~作息也正常 : 不知道肝指数与"脂肪肝"有一定关系吗? : 现在 167cm 77kg : 还是作息正常肝指数就会降了? : 谢谢 肝指数指的是肝发炎的情况，GOT是肝细胞坏死的时候(当下)才会出现的物质， GPT是肝发炎的时候会上升的指标，因此可以知道你现在的肝正处於发炎重太 而脂肪肝因该是照超音波知道的，是种肉眼可视的状况， 所以医生判定您是脂肪肝才会引起肝指数的上升 这样的状况通常还不是病，是异常情况，简单的说就是你的肝附着了太多的脂肪 因此引起肝发炎，所以需要做的事情有两件是 1. 减少该的负担--饮食作息方面的调整 2. 减肥--改变肝的生存环境 3. 这个是可选可不选，去找营养师--如果真的不知道怎麽办的话， 营养师会教你如何调整，而且虽然营养食品有些人不喜欢， 不顾不可否认的，效果显着。我的客户就是这样吃，两个半月还是三个月(有点忘了) 肝指数本来也是飙破正常值的两三倍，很快就回来了 --

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