作者marsdidi (像现泡一样回甘)
看板Health_Life
标题[问题] 这样需要看心理医生吗
时间Sat May 16 06:53:50 2009
我觉得我的情况已经到很严重了
我很害羞但我觉得那已经不是害羞了
我只要跟不是很熟的朋友讲话我就会感到紧张
我也不知道在紧张什麽~~~我一紧张就会脸红冒汗(已经到很夸张的地步)
甚至当一群朋友在讲话聊天中讨论到我时我一听到也会一下子脸就红了
我现在都不敢参加朋友聚会或是在同事中聊天聊地
都是在旁边默默的听着偶尔搭个腔~~因为只要我一讲话就莫名的紧张脸红冒汗
这已经困扰我很久了~~~请问这是病吗??我觉得我心里有病
有办法医治吗@@? 还是我只是自悲?该怎麽办? 请帮帮我~~
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1F：→ ramses1101:找些你很了解的话题 开始慢慢提出你的想法 05/18 13:22
2F：→ ramses1101:不妨多看些书 或参加一些演讲课程 也不错 05/18 13:24