※ 引述《kobeisme (AIR)》之铭言： : 小弟家母因为长期穿很薄的鞋子运动，造成脚底脚跟处会疼痛，推断是运动伤害 : 坐着时没有感觉，可是当起立要行走脚跟碰到地面之时，脚跟处就会很痛。 : 後来去给西医看，照完X光说是骨膜发炎...不过西医给的都是止痛药，中医说吃药没用 : 要针灸，不过针灸了数次感觉似乎也没多大帮助，唯有热敷（脚泡热水），能稍缓疼痛 : 不过这也只是治标，不能治本。想请问有相关经验的前辈们，有没有根治的方法？ 这个，嗯， 首先要先看是脚底痛还是脚根痛还是哪边痛， 如果是脚底痛而不是脚根痛或者说脚底痛但是脚根也有一点点痛， 这个基本上可以归类於足底筋膜炎，也就是跖筋膜长期劳损所导致的。 但是如果是脚根痛且会有单点疼痛然後偶尔会整个脚底痛， 这个就是根痛证了， 基本上有几个原因会造成 第一个是骨刺，那就把他切掉吧。 第二个是根下脂肪垫劳损， 这个通常会有一个痛点 大概在把足根部画个井字， │ │○ <-这是痛点 这是 ─┼─┼─ 这是 外踝 │ │ 内踝 ─┼─┼─ │ │ 大概是这个点会痛，那麽它就是根下肢肪垫劳损 有时候会伴随着足筋膜发炎所产生比较严重的疼痛， 有时候是根下痛但是放射到整个足底疼痛。 这个基本治疗概念就是休息和用比较重的手法去抠推， 热敷可以缓解但是比较不容易根治。 大概是这样。 一般是根骨下结节处的疼痛。 -- 引导的凯特鲁和诅咒的米拉。 威严的荷代和黑暗的拉麦尔。 智慧的哈克马和狡猾的拉杰尔。 混沌的葛拉杰和基础的伊索。 慈悲的海斯和权力的萨祺。 世界的玛璐和破坏的萨德封。 力量的迪恩和审判的萨姆。 漂亮的坦柏特和复仇的日凯。 钓鱼online server 4 幸运的尼萨和不幸的哈奈尔。 http://www.wretch.cc/blog/bldkdoll --

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