作者scarad (:))
看板Health_Life
标题[问题] 体脂肪测量
时间Sat Mar 14 20:28:59 2009
前一阵子去美兆健康诊所量体脂肪
测出26%的高体脂...(居然形容我肥胖...)
不过因为本身属於瘦高体型(75kg/186cm)
平常偶尔也会运动 因为以前是运动员 下半身没什麽赘肉
所以很奇怪的回家自己量
用了两种测量机(1.两脚站4个点的体重计 2.双手大拇指按2点的测量机)
不过两个数据天差地北....试了5次都差不多
1. 10% <---瘦
2. 25% <---胖
让我不知道到底该相信哪一个 究竟该增加运动量还是??
不知道有没有高手能帮小弟解惑一下>"<
PS.测我妈都很正常
测我爸的才恐怖....都Error....(他运动量也很恐怖就是...)
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