作者leosally (mia)
看板Health_Life
标题[问题] 右小腿的筋蹲下会痛
时间Mon Mar 2 16:48:51 2009
痾...是有点难说明
就是我平常走路甚至是跑都正常
但是最近我发现我只要一蹲下
右脚大概是膝盖後方有条筋会痛
所以没办法蹲 2、3秒就受不了了
我想说是不是都没运动筋都打结了
於是坐下来伸展一下脚
拉拉筋这样
结果要站起来的时候因为脚要弯曲之称身体起来
结果发现那条筋更痛了....
我不知道为什麽突然会这样
但是因为平常不会感觉的到所以都没在理它
但是每当我要蹲下或是跪着那类的姿势时
那条筋都会痛
而且我无法摸出来是哪条筋= =
因为最近想要去跑步
但又怕因此而恶化
想赶快治好
请问这应该怎麽处理呢ˊˋ
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