作者adaicat (想念台湾~~)
看板Health_Life
标题[请益] 膝盖窝弯曲时会痛
时间Fri Feb 6 23:37:03 2009
不好意思 第一次在这里PO文
不知能不能不能PO 若不行我会自删~
我目前人在大陆 今天中午突然膝盖窝很痛
我所谓的膝盖窝是指:
若正面面对我的膝盖 在膝盖外侧有个凹陷的地方 (好难形容呀!! ><)
脚不弯曲时不会痛 但一走路或爬楼梯便很痛很痛
感觉像是里面的筋被卡到或是撞到一样
因为在这里就医不方便 距离我回台湾又还有一段时间
我有用google及yahoo搜寻过了 但找不到相关的知识
在这里天天都要走很多路 最少都要半小时到一小时 (上下班..)
脚痛真的是一大致命伤呀!!
不知版上有各位有没有什麽建议我可以自己先简单处理或减轻疼痛的方式??
在这边先谢谢各位了~ 感恩呀!!
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