迎接健康子孙从外婆开始 雷久南 我没有见过我的外婆。小时候唱儿歌，唱到「摇摇摇，摇到外婆桥」时，心里有 无限的向往，多麽羡慕有外婆的小朋友！战争与政治因素让我与外婆无法见面。 三十年後等我第一次回家乡时她早已离开人间。 去年我第一次见到我的表妹。两人虽半世纪以来生活在两个完全不同的世界，但 亲情使我们一见如故。我向她询问外婆的一些生活上的点点滴滴，因为她小时候 有一段时间生活在外婆身边。谈话中我发现她讲话的声音特别柔和，朋友们说她 像江浙一带口音，我们的母亲都是生长在湖南的，但声音却都是外婆家乡江浙的 音韵。连我们第三代仍然是外婆的音韵。其实何只是声音而已，我们的身心都受 外婆的影响，因为我们都是从外婆的胎里来的！ 当我们的母亲在外婆体内成长为五个月大的胎儿时，未来的我们已是胎儿成形的 卵了。许多医学专家已注意到胎内是健康和疾病的源头，而且外婆的健康影响到 第三代。拥有英国剑桥大学三个学位的Peter Nathanielsz医生、博士、科学士， 现任Cornell大学教授。他在《健康与疾病来自胎中》 (Life in the Womb, the Origin of Health and Disease)陈述许多实例。他介 绍David Barker医生无意间的发现。1984年Barker医生在编英国全国健康分布图 时，他注意到1968-1978年期间，男士们35-78岁心脏病高发区，和二十世纪初婴 儿死亡率最高的区域，都是发生在英国和Wales工业区、贫困区，当时普遍的看法 认为心脏病是富有生活的产品。 为何这些贫困区反而是心脏病高发区！是否胎儿的健康与成年後的健康有更密切 的关系？他进一步的研究证明如此，在得到近一百年前的许多婴儿出生记录，他 发现胎盘的大小，婴儿的腰围和体重身长，与中年後的健康状况有绝大的关系。 胎内头三个月营养欠缺时，会促使胎盘较大，以运输足够的血液和氧气至胎儿。 营养欠缺使婴儿腰围小，因为脑部的形成占优先，以致於肝、胃、脾、胰脏都小 ，体重也小，胎内营养不足的孩子先天条件差，後天则容易得心脏病、肥胖症和 糖尿病，Barker医生的研究延伸到欧洲、印度和中国的婴儿出生记录，一而再的 证明胎内的成长情况和後天的健康有最直接的关系。 美国另一项调查发现七十万护士群中出生轻於五镑的，成年後心脏病是一般人的 两倍。荷兰在第二次世界大战的末期(1944年9月到1945年5月)，过了一个饥饿的 冬天。德军针对荷兰西部减粮以惩罚他们协助联军攻夺一条桥的失败。那个冬天 特别冷，每一个人的粮食从一天1500卡洛里减到750，甚至於少到450，孕妇理想 的热量摄取每天应是2500卡洛里，在那段期间受孕、生产的婴儿都受饥荒的影响 ，并且影响到第三代。 完全在这九个月成长的胎儿出生体重、身长、大脑最小。再则是产前三个月挨饿 ，最少的伤害是怀孕初期三个月挨饿。後者胎儿反而特别大，因为胎盘大，联军 解救荷兰後，立刻大量运输粮食，孕妇也恢复到正常热量的摄取量，这些胎内营 养不足的人，成长後糖尿病、心脏病、肥胖症、精神分裂症高於一般。这些饥荒 中产下的女婴做母亲时，她们的下一代心脏病、糖尿病仍高於一般。这种多代的 影响不是遗传基因的改变，而是胎内环境的改变。这发现解开了法国心脏病发病 率出奇的低之谜，早在一百年前法国领先做孕妇保健工作，法国医生们发现洗衣 女工劳动到临产前，早产儿比例高於一般，为了保护下一代，政府对孕妇有许多 优惠福利。这先见之明造福了法国的後代，印证了「祖宗积德，福荫子孙」这句 话。每一位孕妇都可能是未来子孙的外婆，如何保护孕妇身心不受伤害则需整个 社会的护持才能做到。 人类智慧学创始人史丹勒博士警告化学肥料对後代健康的影响。他说第一代吃化 学肥料种出的食物可能看不出明显的影响，但第二代和第三代的神经系统会脆弱 ，承担压力的能力会比上一代差。化学肥料在美国普及有五十年以上的历史，目 前自然有机农作物占全部农产品的0.5％以下。 当今8岁到14岁之间小孩子自杀已构成小孩死亡第三主要原因。这在五十年前是未 曾听说过的，精神病也是大幅度的增加。这是否是上一代吃化肥种植的农产品代 价？化学药物污染、核废料污染、电磁波、微波的污染对胎儿和所有未来的外婆 ，造成极大的伤害。要迎接健康的子孙我们只得重新调整生活脚步，尽力净化我 们的地球家园。 外婆，假如您再来人间走一趟，我祁愿您有一个健康、快乐、幸福充实的一生， 祈愿您在胎里的九个月和出生时具足以下的条件： 丰衣足食，风调雨顺，没有战争的太平时代。 父母亲感情和睦温暖，身心早有准备，欢迎您的来到。 父母亲早已实践有机素食，并避开一切污染。 母亲怀孕期间做适当的运动、休息、亲近大自然、开心，对自己的身心有充份的 信心和自主。 您是在一个安宁温暖的环境中自然出生。母亲在生产过程中，身边随时有人给予 精神上和身体上的支持，父亲也在身边护持着。在没剪脐带之前您被放在母亲的 腹上。休息後您自动的爬到母亲的胸部吸奶。您凝视着母亲慈爱的脸，两人相视 相识，建立母子亲情。 父亲也在一旁迎接着您。 您因为在安详温暖的环境中受孕成长，大脑和前脑发达，使您心灵聪慧，爱心兼 俱，身体健康。您具足一生幸福充实的条件。 愿每一位未来子孙都有如此美好的开始。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.68.249