最近的天气让人觉得非常诡异，从早年大家经常提到的温室效应、地球暖化，到今年年初时台湾持续长达2、3个月的湿冷天气；严重沙尘暴；澎湖海域大量鱼群暴毙；大陆地区的雪灾，都让我们深切感受到地球发出的警讯。许多公共卫生学者以及流行病学专家都提出警告，空气污染严重再加上全球气候变迁，将导致呼吸道疾病、传染病的盛行，像是易受空气品质影响的气喘、支气管炎；登革热也可能跨过北回归线，版图更往北边扩张。 然而，中国古老的医术和养生概念一直都是依循着节气和天气，在气候型态剧变的今天，中医师们纷纷提醒更应跟着气候变化调整养生法，像是起风时无论有没有出太阳，最好都要带件外套出门；下雨时不能只准备姜汤去寒气，因为雨量可能集中在某几天，湿度会特别高，最好再喝绿豆薏仁汤去湿气。 即将进入4月，中医认为整个春天都是适合养肝的季节，加上台湾有300万的B型肝炎患者，每8个人中就有1人是B肝带原者，足见台湾肝病问题特别严重。我们分别采访了中医师与西医师请他们提供养肝法，以及目前治疗肝病的最新趋势，但所有医师都提醒，保护肝脏最好也是最简单的做法其实是正常作息、清淡饮食。 春天里除了天气带来的身体不适，在心情上也比较烦躁，所以培养正确纾压法也很重要。而季节交替时的过敏情况更是不能轻忽，网路上的错误观念可能让病况更糟，建议大家真的很不舒服时还是要看医师，千万不要讳疾忌医。 http://1-apple.com.tw/index.cfm?Fuseaction=Article&art_id=30389590&issueid=20080326 --

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