作者aaaaakankan (心在下雨)
看板Health_Life
标题[闲聊] 中医穴道按摩法
时间Fri May 2 20:19:25 2008
在中国医学上人体就像一个小宇宙,大自然有春阳日照亦有冬雨绵绵之时,
而人体亦然,或健康无恙或身体违和,故人体之元气与大自然之天气是相互
呼应的。在中医上将人体的内脏机能分为五脏六腑,为了维持五脏六腑的正
常功能,其供给所需能源的循环通道便称之为「经络」。
「经络」是一连串的穴道连贯而成,经络上的重要位置即是「穴道」。
所以当人的内脏发生病变时,就会反应在其连贯经络的穴道上,故我们若能
在穴道上将这些反应审慎处理,就称为「穴道治疗」。
而「穴道治疗」对那些症状效果特别好呢?一般而言,对於非器质性的疾病,
而仅有机能性不适的症状,亦随天气季节发作的症状,以穴道按摩效果甚佳。
如头晕头重,颈项痛、五十肩、腰痛、咳嗽、气喘、便秘、月经痛、
疲劳症候群、高低血压等。
一般常见的穴道按摩法约有:
* 【头痛头重】:百会、天柱、曲池。
* 【鼻塞、流鼻水】:百会、睛明、迎香。
* 【肥胖】:大椎、中脘、三阴交、涌泉、肾腧。
* 【肩背酸痛】:天柱、肩井、膈腧、合谷、足三里。
* 【颈部酸痛】:完骨、天柱、缺盆、肩井。
* 【眼睛疲劳】:丝竹空、睛明、曈子寥、攒竹。
* 【牙痛】:合谷、四白、翳风、大迎。
* 【高血压】:百会、肾腧、中脘、三阴交。
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