作者kyria (ㄆ一ㄚ)
站内Health_Life
标题[问题] 好像闪到腰了...
时间Mon Oct 15 11:35:28 2007
话说, 昨晚逞强拉电视柜的结果...
因为非常重, 我就使蛮力硬拉
突然感到背後腰下方一痛
然後, 我就到今天过着无法往前弯腰的日子...
昨天刚发生时, 整个後背下方腰下一圈是痛的
要咬牙才能站起或坐下
也不能弯下身
我从来没有坐姿这麽笔直过, 简直像军人
(因为只有把上半身打直才不会痛)
今天好一些,但是还是不太能施力就是
有什麽自己DIY可治疗的办法吗?
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1F：推 weareyen:不如去找中医推拿吧~会比较舒服又有健保不会贵^^ 10/15 12:13