作者qp7281 (qp)
看板Health_Life
标题[问题] 关於仰卧起坐
时间Tue Sep 18 13:30:37 2007
请问一下
我做仰卧起坐上半身要起来的时候，我如果将动作放很慢时，腹部那边会抖的很厉害
抖到整个上半身都在抖，请问这样正常吗??
最近偶尔会觉得身体肌肉好像有点会抖动，譬如打篮球後流满身汗，手指头也会一直抖
，或者一些延展的动作时肢体也会些微抖动，想请问这是正常的吗?
还是我自己想太多了 = =
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◆ From: 219.70.21.79