作者Ninachu (小芳)
看板Health_Life
标题[问题]有关网球肘的治疗方法
时间Wed Sep 12 12:36:25 2007
最近家人好像得了网球肘
上网看了一下这方面的资料
对於发生原因大概了解
但是在治疗这方面 却仍不是很清楚
想请问一下版上各位
1.如果有了网球肘 是不是随时带着护肘对患处会比较好呢??
而且护肘有一种是包住整个肘关节(长的)
另一种是只有在手肘前臂处(短短像护腕)
两种都有报导 有的说 包住整个肘关节的护腕是不对 比较不好的
所以就觉得满疑惑的 @@?
2.药物治疗方面 有的说是用类固醇治疗 有的是说用非类固醇治疗
那到底是哪一个呢??@@?
3.在运动治疗方面 大部分都有提到去加强肌肉的耐力
但是并没有很清楚的去说明如何去实施??怎麽做??做多久??等等
以上几个问题 希望版上各位能不吝解惑!!
非常感恩!! *^^*
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