骑车弯腰驼背 假性坐骨神经痛上身！ 【新生报╱高雄讯】 2007.08.11 07:59 am 高雄市最近发现不少因骑机车喜欢弯腰驼背，两膝内夹，导致骨盆不正及荐髂关节功能失 调，引发假性坐骨神经痛病例，医师昨天呼吁机车骑士当心。 复健科医师朱家宏表示，门诊常见因单侧臀部疼痛前来求诊病患，经深入了解这些病患大 都是喜欢弯腰驼背，两膝内夹的骑机车，或是久坐办公室的上班族、学生、网咖常客，或 是缺乏运动、喜欢翘二郎腿的族群，这些病患多有骨盆歪斜症状。 朱家宏指出，一般复健科门诊大都告诉病患这是坐骨神经痛，但患者经复健治疗後又不见 起色，甚至有病患做完腰椎牵引後更痛，经由精密的理学检查後，才发现是骨盆不正及荐 髂关节功能失调导致。 他指出，骨盆是人体生物力学的重要基石，负责承受上半身的重量，当坐着的时候，重量 应落在大腿肌肉；当站着的时候，重量应落在双足。而荐髂关节位於臀部内侧，当坐姿不 正时，骨盆就会歪斜，时间一久，受力那一侧就会容易功能失调，关节活动变差，造成疼 痛，久而久之演变为功能性长短脚，甚至膝盖或腰椎都会受牵连。 朱家宏表示，骨盆有无歪斜自我检测的方法很简单，站立後身体向前弯，请另一人检视背 後腰部两侧的肌肉，如果两侧腰部肌肉大小不一或自觉臀部大小高低不同，就有可能患有 荐髂关节功能失调，应马上就医。 他又说，常久坐或是喜欢翘二郎腿，有单侧臀部内侧疼痛，做复健也没效果的人也有可能 发生。一般的检查包括单脚站立测试，长短腿测试，腰椎活动度测试，以及髋关节测试， 由医师来诊断是否单纯是荐髂关节的问题，还是合并有腰椎或髋关节的问题，如果有免疫 风湿的问题就必须配合药物治疗。 朱家宏说明，治疗方面最有效的首推荐髂关节复位术，急性疼痛一星期治疗两、三次，大 部分病患约治疗两星期恢复状况都不错，且较不会痛。慢性病患或合并有其他问题，治疗 时间可能就会比较长，要有耐心。 以低能量雷射治疗搭配微针多点穴道刺激，不但可以快速止痛，更可以加速深层组织修复 ，疗程为一星期一次，约六星期，端视病患的症状及严重程度而定。 【2007/08/11 新生报】@ http://udn.com/ http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/3966574.shtml -- 怨敌对我们很有益处， 他们给我们机会学习容忍、宽恕与耐性。 　 －－ 达赖喇嘛 --

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