大家好: 现在药局有卖很多类似"膳食纤维"的东西 (防止便秘 软便.....等) 一天一包配水喝就好了! 因为我肠胃的关系吧? 若没有吃大量蔬果 就无法软便.... 看过医师 也都是开纤维素而已! 但我想问问 如果长时间服用膳食纤维 会不会让大肠有所依赖阿 因为你每天都有大量的纤维素 如果停药 没有这麽多的纤维 会不会反而无法正常排便呢? 药剂师说不会....但我还是很担心 不然一天一包(20元吧) 也不会很贵的! 先谢谢个位前辈的协助与回答! THX --

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