※ 引述《usakikiki (爱生病...XD)》之铭言： : 从幼稚园开始到现在21岁 : 一直都有个非常大的困扰-----便秘 : 有时後会很多天没有便意 : 就算知道太久没上大号了 硬去厕所蹲 也是没有感觉 : 非得要等到痛的受不了的时候 才会排出来 : 但是只有少数次 是因为便秘後腹泻 才拉出来的 : 其他很多次 都是肠子剧痛 ... 很像大便卡在肠道某部份 : 两三年前去医院检查 : 照大肠镜的结论是 我的大肠有一部份萎缩了（快接近直肠那） : 变得很窄很细 所以大便都会挤在那边出不来... : 那时候医生好像是说 有两个选择 : 第一是不让它恶化 : 第二是开刀切除那部份的大肠... : 请问还有其他方法吗？ : 我也不懂该如何不让他恶化... : 到现在还是一直便秘 也不太敢去手术 : 如果非得要开刀的话 能否把这个手术说得详细一点？ : 因为害怕医生直接推我去开刀 : 所以又一直不敢去看医生... 同病相怜又一名..... 我也是从小到现在都有这个困扰...N年了 印象中上高中才晓得原来正常人应该每天上大号....(冏rz) 因为我从来没有每天大便的习惯耶 後来上大学後觉得有越来越严重的趋势 不管它的话就一周甚至十天才.... 所以我啥方法都试过了.... 改吃素食(我本来就满爱吃青菜)、中药、针灸、甚至试过一周断食疗法 其他所有号称有促进排便效果的东西更不用说 优酪乳、香蕉、绿藻片、黑枣汁、果寡糖、消脂茶(用拉的减肥那种，虽然我是不用减) 通通都试过了，像优酪乳都是一次喝5~600cc大瓶那种，结果通常都是刚开始有效 第三次之後我的大肠就又不甩我了=_= 针灸也是，虽然有针有效可是试半年停了还是不行... 後来我的中医师建议我去照大肠镜，我跑去台大照(那时在台北念书) [其实还好耶，我觉得照的过程只有一点不舒服但不会痛 倒是照完後满肚子气还没排出来的时候胀得有点痛] 结果看起来都没问题，乾净的很，只有直肠有一些色素沉淀(说是用甘油球造成的) 结论是....大肠蠕动较慢 +_+ (....但是宝贝你也未免太慢了...根本就是罢工了嘛) 所以现在就消极处理中，饮食还是多吃蔬果、常喝优酪乳、每天起床先喝开水之类 现在打算再开始去打打球，如果可以维持在两三天自动排便一次我就很开心了啦 我是觉得如果确定是直肠变细造成的，手术风险不会很高的话应该试试 说不定手术完就可以解决多年困扰，不然大概也是继续拖磨下去了吧... 如果有那位版友也是本来有习惯性便秘，结果得到什麽超有效秘方解决了困扰的话 请务必告知，真的会对您感激不尽的阿~~~~<(=.=)> --

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