作者stanley10 (Study)
看板Health_Life
标题[问题] 做仰卧久了会不会长骨刺
时间Sat Jun 9 12:15:21 2007
※ [本文转录自 FITNESS 看板]
作者: stanley10 (Study) 看板: FITNESS
标题: [问题] 做仰卧久了会不会长骨刺
时间: Sat Jun 9 12:13:11 2007
想瘦腹部 但今天看挖挖挖 脊椎某部常施力 容易长骨刺
如果做仰卧起坐呢 怕瘦了腰伤了脊椎
※ 编辑: stanley10 来自: 123.240.188.124 (06/09 12:15)
1F：推 Alkalinity:如果还年轻的话~基本上就不会.... 06/09 21:12
2F：→ ROSESES:这个"常"施力应该是维持很久吧...十几二十年之类的 06/09 22:05