※ 引述《papufq (考试~加油！)》之铭言： : 我知道不能吃香蕉、糯米类、辣的东西哦！ : 之前自己手指骨折，好心人告知我的。 : 还告诫我多吃些钙质的东西…骨头长得比较快！ : 还要多活动比较好。 : ※ 引述《hellkite (君宝贝赶快好起来)》之铭言： : : 嗯 其实我也不知道这算不算骨折啦 : : 就是脚底板骨头裂开和脚踝扭伤 : : 请问要吃些什麽东西会会身体比较好呢 : : 原本是在想说既然是骨头受伤 多喝牛奶会不会比较好阿?? : : 原本也有想说买鸡精 可是又不小得买哪种比较好 : : 所以想请问一下各位了 麻烦各位提供意见 谢谢 Orz 我自己目前手腕尺骨有裂开....是车祸(3/23)伤的 除了香蕉别吃之外....像海鲜类有壳的...ex.虾子.牡蛎...等都别吃 鱼多吃ㄧ点...不管是啥鱼都好.... 另外如同版友所说的...多补充钙质.... 我自己有托朋友买钙片,每天都吃....然後自己又去国术馆敷药 已经有渐渐康复的感觉罗.... 另外提到...只要骨头有裂...千万别去推拿...因为这跟扭伤是不一样的情况 然後我自己又有皮肉伤...买高蛋白的营养食品来吃,听说会加速伤口癒合速度 目前康复的情况是皮肉伤疤已经退了...看到新皮长出来了 骨头的伤也有比较好了....不知道跟吃的东西是否有差... 您可以参考看看...祝早日康复~! --

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