健康食品其实用意不错啦 他家的东西我也是长期服用 品质都很好~ 但要记得真的只是辅助的概念.... BY THE WAY 纳豆精华真的很好 虽然我没高血压但是我有吃...用来抗老化 (因为我生活习惯太不良了...啊..我也希望我自己健康生活) ※ 引述《ayaya1129 (阿雅雅)》之铭言： : dhc这个我家也有买 : 我爷爷之前有点轻微中风 : 就有买给他吃,目前都是安全范围 : 我爸因为常应酬,所以也有吃这个来保养 : 大鱼大肉之後还可以控制一下,不要让胆固醇飙上去 : 不过饮食和正常作息才是最根本的 : 少盐,油,菸酒要戒掉喔 : 还有睡眠要充足...这样配合健康食品才有意义 : ※ 引述《cloudtwen (克劳)》之铭言： : : 建议吃红麴,如果有血脂肪的状况 : : 可以配合纳豆来吃.. : : 我家有高血压的遗传 : : 所以很注意这个.. : : 我大哥30多岁就有高血压高血脂 : : 我嫂嫂买过DHC的红麴和纳豆健康食品给他 : : 目前控制蛮好的 : : 当然平时的饮食也要注意,不要太过大鱼大肉,菸酒要戒 : : 健康食品虽然有效但也只能多加辅助喔! --

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