年轻人天冷忌大补 老人家血压要小心 【联合晚报／记者韦丽文/台北报导】 2007.01.24 03:05 pm 今晨起床，立刻感受到这一波冷锋的劲道。医师提醒，高血压病患应注意血压起伏，老人 家最好暂停外出运动的习惯，而年轻人也不要趁冷大补，以免引发消化性道出血。此外， 应保持室内空气流通，避免一氧化碳中毒悲剧。 虽说今年是暖冬，仍不时有冷气团报到，起起伏伏的气温，要格外小心心血管疾病。摄氏 25度时，人体感到最舒服，而每下降一度，就会增加心血管疾病的发生机会，因此最近急 诊室分外忙碌。 三军总医院家医科医师陈永煌建议，老人家体温调节功能较差，应特别注意保暖工作，起 床动作放慢，暂停到户外运动，注意血压的变化，若是血压控制不良，也应该找医师调整 药物用量。 冬天本来就是胃溃疡的好发季节，有肠胃宿疾的病患，最好不要趁着冷气团报到，就跑去 吃麻辣火锅、羊肉炉、姜母鸭等热腾腾的食物，再加上两杯黄汤下肚，更容易引发肠胃大 出血。 温度一降，家中的门窗紧闭，最容易发生一氧化碳中毒，陈永煌呼吁，一氧化碳无色无味 ，等到发生手软、脚软的中毒迹象，往往已经无力逃离，呼吁民众，应该将热水器装置在 室外，在室内煮开水、点精油等，也该打开窗户，让空气保持流通。 卫生署疾病管制局也呼吁，流行性感冒已进入高峰期，如有感冒、咳嗽应戴口罩，并请假 在家休息，以免传染给其他人。 【2007/01/24 联合晚报】@ http://udn.com/ http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3701214.shtml -- 　　　要消除憎恨与其他毁灭性情绪，你就要发展出相对的情绪──怜悯与慈悲。 　　　如果你有很强烈的怜悯心，非常尊重他人，宽恕就会变得很容易了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──达赖喇嘛 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.209.235 ※ Jack0:转录至看板 Doctor-Info 01/24 20:02 -- 生气并没有伤害别人，却先伤害了自己。 －－ 达赖喇嘛 --

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