我现在有在控制我的饮食了(没在喝醋) 过几个月以後我会再去抽一次血 希望那时能够回到正常范围里面 原来喝醋会升高尿酸浓度 我之前都不知道 现在我没有在喝了 我现在每天只会喝脱脂牛奶、很多白开水和一点点蔓越莓汁而已 ※ 引述《Junog (裘诺)》之铭言： : ※ 引述《bat2004 (sofar)》之铭言： : : 最近去检康检查 结果出来尿酸过高 : : 不过以前每次检查时都是正常值 不知道这次为什麽会超过标准值 : 说不定你现在再验一次又正常了, 这种事很常见滴. : : 而且我在检查前一个多礼拜吃的超清淡的 根本没有吃什麽肉 : 尿酸高低和吃肉无关. : : 但是不是板上不是有人在讨论说饮食控制的效果好像还是有限 : 因为近年研究显示: : 尿酸高低vs饮食普林量的关系, 比传统认知低很多. : : 是有可能回到正常值吗 : 当然! : : 真的不懂 没有爱吃大鱼大肉 尿酸也会过高? : 运动家的尿酸也常常过高啊. : 如果你真的有兴趣, 多去了解一番, 就会懂啦. : : 我觉得自己饮食习惯都算正常(不会吃很多海鲜和肉) : : 只是我很爱喝醋(我妈做的，真的很酸；应该没加什麽糖)? : : 连续好几个月以来 我每天都要喝上两杯 : : 不知道这样对於检查结果有没有影响 : 抓到了, : 连维生素C 吃太多都会升高写中尿酸浓度, 何况醋? : : 因为我有家人痛风很严重 : 因为这一点, 你是高危险群的可能性又昇高一层... --

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