作者ninor (大胖)
看板Health_Life
标题[问题] 有关膝盖的问题,希望各位大大能帮忙解惑...
时间Wed Jan 17 08:45:12 2007
不晓得是不是因为长期慢跑的缘故,这阵子膝盖常常感觉怪怪得(热身收操都有做)
去看医生,他判断是傧骨发炎,我在想大概是过操的关系,休息三周後
又恢复去跑步(但跑得量大概是以往的八成左右),但跑完之後发现,我的左膝盖部分
出现两块黑青的样子,但右膝盖却没有(原本以为是膝盖相互碰撞所引起)
现在又觉得膝盖不是很舒服,不晓得各位前辈有没有过类似的情形?可否给点建议?
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