我也有相同的问题而且我还有大肠激燥症跟胃溃疡 一天都要拉个好几次 只要一紧张 或者吃到太冰冷太甜太刺激性的东西就拉肚子就痛 胃溃疡 後我就怕了因为实在很痛苦照胃镜真的不太好受 还有要吃一~三个月的药 自从那次之後我就改变我的饮食习惯了 1.一天喝3~4千c.c的水 2.一天吃不超过掌心大的肉(我以前超爱吃肉) 3.一天一定要吃一种水果 4.不吃烤的炸的东西 5.不喝饮料冰凉的东西 6.吃饭细嚼慢咽 7.心情放轻松 现在真的改善许多 希望对你有帮助 ※ 引述《bigtall (ccc)》之铭言： : 我女朋友肠胃不太好 : 隔一段时间胃就会出问题~ : 每次的问题都不尽相同~ : 有胃胀气、肠胃蠕动过快......等等~ : 想请问一下有什麽食品(善存那种之类的也可以)或中药能够改善她的肠胃状况呢? : 希望是有亲身体验过的~~ : 谢谢大家!!!!!! --

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